Une graine sans gluten et une bombe nutritionnelle
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Les graines de chia sont sans gluten et côté nutrition, elles sont bourrées de bonnes choses. A savoir : fibres, minéraux, vitamines, acides-gras oméga 3, potassium ou encore calcium. En les incorporant dans vos repas et préparations du quotidien, elles feront un super complément alimentaire.