L'intolérance au gluten pose un vrai problème non pas pour se nourrir, mais pour se faire plaisir en mangeant ! Pourtant, il existe de nombreuses recettes très gourmandes, et quelques astuces pour se faire plaisir.

Pancakes sans gluten avec seulement 3 ingrédients
La banane apporte un goût très chouette à ces pancakes d'une simplicité biblique à préparer.

Pizza sans gluten à base de chou-fleur
Cette pizza est étonnante. La pâte est faite à partir de chou-fleur râpé mélangé à un œuf et à du1

Zoodle ou Spaghettis de courgette au pesto et féta
Cette recette est vraiment à tester car la texture des courgettes taillées de cette manière est très agréable. Pour la r&eac1

Nems poulet crevettes
Les nems, c'est trop bon et quand on les fait à la maison, on sait exactement ce qu'il y a dedans !

Pizza sans gluten à la patate douce
Voilà comment préparer une pizza avec une pâte sans gluten, à base de patate douce.

Salade de penne rigate sans gluten aux légumes et curry
Une salade de pâtes originale, idéale pour les personnes intolérantes au gluten.

Biscuit aux baies de goji, à la farine de fonio, sans gluten
Des biscuits qui arriveront à point pour les intolérants au gluten!

Gâteau à la ricotta et poires, sans farine et sans beurre!
C'est la pleine saison des poires. Voici un ptit gâteau tout léger et tellement bon! Idéal pour les intolérants au gluten et au beurre...

Tartines craquantes au houmous d'avocat et saumon fumé
Des tartines sans gluten au houmous d'avocat et saumon fumé idéales pour l'apéro, pour une entrée légère ou u repas sur le1

Nonette sans gluten
Les fêtes de fin d'année arrivent à grands pas. Il faut donc commencer à réaliser des recettes plus festives toujours sans gluten et sans lait. Pour démarrer en dou1



