Une petite soif ? On a classé ces boissons très consommées de la moins à la plus sucrée

Pour accompagner son déjeuner ou simplement pour se désaltérer, il peut être tentant de boire un soda ou une boisson sucrée. Mais, comme pour le classement des barres chocolatées du distributeur, vous pourriez être surpris par les quantités de sucre présentes. 

 

Il est important de noter que la consommation excessive de sodas peut avoir des conséquences néfastes sur la santé, y compris l'obésité, les maladies cardiaques et le diabète. Il est donc important de consommer des sodas avec modération et d'opter pour des options sans sucre ajouté lorsque cela est possible.

 

Ce classement se base sur un comparatif d’UFC que Choisir sur les boissons sucrées avec une mesure identique sur un verre de 0.25 cl. Pour rappel, une cannette contient généralement 33 cl. Nous avons exclu les sodas lights et zéro à base d’édulcorants artificiels ou naturels pour comparer seulement les versions classiques. 

Hors classement : l’eau gazeuse : Bien que cela ne soit pas un soda, l'eau gazeuse est la meilleure option pour les personnes qui cherchent à éviter les sucres ajoutés.

 

10 - La Volvic zest citron 

Avec seulement 0.4 morceau de sucre, c’est l’option la moins sucrée après l’eau plate ou pétillante.

 

9- Le Schweppes agrume

Avec 2,9 morceaux de sucre pour un verre, c’est le soda le moins sucré de notre classement. 

 

8- Le Sprite 

Ce soda au citron pétillant contient au total 3 morceaux de sucre. 

 

7- Le Lipton Ice Tea pêche

Le seul thé glacé de notre classement contient 3,1 morceaux, ce qui en fait une boisson à boire avec modération. 

 

6- Le Fanta orange 

Sponsor officiel du fun, et un peu du sucre avec quand même 4,3 morceaux. 

 

5- L’Oasis tropical

De l’eau des fruits… mais, aussi 4,4 morceaux de sucre. 

 

4- L’Orangina

Malgré la présence de pulpe d’orange, le plus célèbre des sodas français contient pas moins de 4,6 morceaux. 

 

3- Tropicana multifruits

Et oui, les jus de fruits sont de faux amis, ils sont aussi sucrés que les sodas comme c’est le cas avec ce Tropicana avec 4,6 morceaux. 

 

2- Le Red Bull

La boisson énergisante ne donne pas seulement des ailes mais aussi beaucoup de sucres avec 4,8 morceaux. 

 

1- Le Coca Cola 

 

Et la boisson la plus sucrée de notre palmarès est la célèbre boisson à l’étiquette rouge avec 4,9  morceaux de sucre. C’est presque rageant d’échouer si près du 5.