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soufflés, mangues, fecule, soufflé aux mangues, fruits exotiques, desserts chauds, desserts

 Soufflé aux mangues
1/5  
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Préparation : 30 minutes. Cuisson : 25 minutes. Difficulté : Facile. Coût : Budget moyen

Un plat original et exotique. A essayer entre gourmands.

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© cylma - Fotolia.com


Pour faire un soufflé, qu'il soit salé ou sucré, il faut une base solide (en général une crème pâtissière ou une béchamel) et des blancs d'&...
Idée recette : Soufflé au chocolat pur Caraïbe
Consultez le dossier recettes : soufflé
Autres bonnes idées : mangues, fecule, souffle aux mangues, fruits exotiques, desserts chauds, desserts
INGREDIENTSPREPARATION
Pour 4 personne(s)

4 mangues,
100 g sucre en poudre,
15 g fecule de pomme de terre,
Un petit peu de lait,
4 blancs d'oeufs,
2 jaunes d'oeufs.
Couper les mangues en deux et enlever le noyau anvant d'en retirer le jus.
Delayer la fecule dans le lait.
Ajouter le jus de mangue et le sucre et faire bouillir en n'arretant pas de remuer avec un fouet.
Retirer du feu et ajouter les jaunes.I
ncorporer ensuite les blancs battus en neige bien ferme avec le reste des mangues coupées en dés.
Remplir les calottes de mangue avec la crème et cuire à four chaud 5 a 8 minutes.


  sophielci - 14/04/2008  0  1
Note : 1/5. Qu'est-ce qu'on fait avec le sucre et les jaunes d'oeufs ?
Note de Chef Christophe : une sorte de crème anglaise, comme expliqué dans la recette.
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