Régime de soupe aux choux
Pour un régime d'une semaine à la soupe aux choux !
Filets de poisson (de régime)
Filet de merlan pago merlu avec légumes de saison (de préférence été)
Tarte courgettes chèvre régime
Tarte avec des courgette mais sans pâte brisée ou sablé pour bien démarrer le régime de l'été
Filet de poisson spécial régime
Dans un plat à gratin, disposez les filets de poisson, arroser de jus de citron, y ajouter le coktail de fruit de mer, sopoudrez d'aromates (persil, ciboulette, ail…
Gâteau au chocolat spécial régime
Gâteau parfaitement adapté à la méthode Dukan, facile et bon...
Tarte aux prunes reine claude
Dans la grande famille des fruits, les reines-claudes ont toujours du succès auprès des invités. Aujourd'hui vous allez vous en servir pour pr&…
Glace light
Glace aux fruits
Joues de légine au combava
Un poisson délicieux mais méconnu qui s'accomode trés bien avec une sauce à base de combava et d'herbes fraiches
Bouchées à la reine maison
De véritables bouchées à la volaille comme ma grand-mère les faisait.
