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Cuisine végétarienne / Vegan

Dans cette rubrique "Cuisine végétarienne et vegan", nous vous invitons à découvrir un monde délicieux et plein de saveurs où les légumes, les fruits, les céréales et les légumineuses sont les stars. Que vous soyez végétarien, végétalien, vegan ou simplement curieux de goûter de nouvelles recettes saines, vous trouverez ici une multitude d'idées et de conseils pour vous régaler. La cuisine végétarienne et vegan peut être tout aussi savoureuse et satisfaisante que ses équivalents à base de viande.

Vous trouverez des articles d’actualités sur la cuisine végétarienne et vegan, les dernières tendances en la matière, des conseils pratiques sur les ingrédients végétariens et vegan essentiels à avoir dans votre cuisine, ainsi que des astuces pour remplacer les produits d'origine animale par des alternatives saines et délicieuses. Et bien entendu, des idées de recettes pour inspirer vos menus !

10 jolies et délicieuses recettes de tartes végétariennes
clock iconLe 14/04/2017 à 06h56

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Les tartes salées, c'est la bonne idée pour une entrée qui change ou un repas rapide et facile à préparer. Avec ces 10 recettes de tartes végétarienne1

20 recettes faciles SANS viande
clock iconLe 23/03/2017 à 10h52

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Que l'on soit végétarien ou qu'on souhaite simplement manger de temps en temps moins de viande, par souci d'économie ou de raison personnelle, il n'est pas toujours éviden1

5 recettes faciles à base de graines de chia
clock iconLe 17/03/2017 à 16h12

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Les graines de chia sont sans gluten et côté nutrition, elles sont bourrées de bonnes choses. A savoir : fibres, minéraux, vitamines, acides-gras oméga 3, potassium1

Tout savoir sur les graines de chia
clock iconLe 17/03/2017 à 10h39

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Petit tour d'horizon sur cette petite graine qui fait le tour de la planète avec ses nombreux atouts. 

5 idées pour un brunch vegan
clock iconLe 24/02/2017 à 11h25

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Si vous avez opté pour un mode de vie vegan ou veggie qui vous incite par envie ou par conviction çà dire "non" à tout produit issu des animaux, de près ou de loin,1

5 cakes salés ou sucrés vraiment Vegan
clock iconLe 24/02/2017 à 11h18

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Vous avez cédé à la tendance vegan par conviction ou parce que vous souffrez de nombreuses intolérances alimentaires ? Pas question pour autant de se priver de tout. Et ou1

5 boulettes que l'on peut faire sans viande
clock iconLe 19/01/2017 à 11h51

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Les boulettes, on les connait surtout à la viande accompagnées de spaghettis et de la sauce comme dans La belle et le clochard. Mais des boulettes il en existe au riz, aux lé1

10 recettes saines que l'on a envie de préparer après fêtes
clock iconLe 02/01/2017 à 10h46

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Après les fêtes, on rêve de légèreté et surtout de manger sainement. On vous aide avec ces 10 idées saines et équilibrées.

« Vegan », de Marie Laforêt
clock iconLe 21/12/2016 à 15h50

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10 conseils pour végétariens en herbe
clock iconLe 20/10/2016 à 10h22

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Devenir végétarien peut demander une phase d'adaptation plus ou moins longue. En effet, arrêter de manger de la viande est une décision qui affecte non seulement notre fa&c1

10 burgers végétariens qui nous font craquer
clock iconLe 19/10/2016 à 21h41

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Nul besoin d'être végétarien pour troquer son cheeseburger traditionnel et vouloir changer de l'ordinaire. On vous a trouvé 10 idées de recettes de burgers tout1

La cuisine végétalienne vue par Marie Laforêt
clock iconLe 19/10/2016 à 21h37

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La cuisine végétarienne vue par Clea
clock iconLe 19/10/2016 à 21h29

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Les 7 meilleures sources de protéines quand on ne mange ni viande ni poisson
clock iconLe 28/09/2016 à 16h36

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Parce qu'on décide de manger moins de viande ou qu'on soit végétarien, partir à la recherche d'une alimentation riche en protéines, sans viande et sans po1

10 recettes super originales à faire avec des légumes secs
clock iconLe 27/06/2016 à 12h00

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Les légumes secs ou légumineuses tels que les lentilles, fèves, pois ... sont pleins d'énergie et se consomment toujours cuits. A la rédac' de 750g on adore les l&e1

Ne plus avoir faim sans viande, c'est possible tout en restant gourmand !
clock iconLe 29/11/2015 à 11h48

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Si vous êtes dans une période végétarienne et que la viande ne vous donne plus envie, voici quelques aliments qui viendront remplacer celle-ci sans que vous ne vous en rendiez compte.

Bombes à protéines: 20 plats végétariens à rendre jaloux les amateurs de burger
clock iconLe 29/11/2015 à 11h19

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C'est décidé, cette fois-ci c'est vous comptez bien faire de la concurrence aux carnivores. Ce n'est pas parce que vous ne mangez pas d'espèces animales que vous êtes à plaindre, loin de là. En effet1

Semaine 100% Veggie
clock iconLe 12/06/2015 à 12h44

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Rouleaux de printemps presque crudivores
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Végétarienne de Laure Kié
clock iconLe 12/06/2015 à 12h37

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