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Clafoutis de courgettes au jambon
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Clafoutis de courgettes au jambon@ 750g Imagination
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Clafoutis de courgettes au jambon
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Avatar de Communauté 750gPar Communauté 750g

Recette saine et savoureuse, pleine de vitamines et parfaite pour un dîner ou un déjeuner rapide

Ingrédients

4 personnes
  • Huile d'olive2 c. à s. d'huile d'olive
  • Ail1 gousse d'ail
  • Menthe6 feuilles de menthe
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • PoivrePoivre
  • Beurre15 g de beurre
  • Lait25 cl de lait
  • Fleury Jambon4 tranches de jambon blanc Le Supérieur Conservation Sans Nitrite Fleury MichonLe Supérieur Conservation Sans Nitrite Fleury Michon
  • Farine100 g de farine
  • Emmental rapé50 g d'emmental rapé
  • Oeuf4 oeufs
  • Courgette1 kg de courgette

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. Préchauffez le four a 180 degrés ( thermostat 6 ). dans une grande poêle , faites sauter les courgettes coupées en rondelles dans l'huile avec l'ail hache pendant 7 minutes. Salez et poivrez.

    Versez la farine dans un saladier et ajoutez les oeufs battus et 2 pincées de sel. Mélangez et délayez avec le lait. coupez le jambon en petites lanières.

    Dans un plat beurré , disposez les courgettes en les alternant avec le jambon et la menthe hachée.
    Versez la pâte dessus et parsemez d'emmental. enfournez et laissez cuire 40 min.

Conseils

Afin que les courgettes ne rendent pas d'eau, salez-les seulement en toute fin de cuisson

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