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Crevettes sautées à la coriandre et germes de soja
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Crevettes sautées à la coriandre et germes de soja
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Crevettes sautées à la coriandre et germes de soja
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Par Babali du blog Couleur Kémia

Toutes les saveurs Thaï !

Ingrédients (4 personnes)

  • Isio4 huile2 c à s d'huile végétaleAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettesAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes
  • Ail4 gousses d'ail
  • CoriandreCoriandre fraîche
  • Pousse de soja100g de germes de soja
  • 1 c à s d'oignon frit
  • Graine de coriandre1 c à c de graines de coriandre
  • Poivre vert1 c à c de poivre vert
  • crevette16 Crevettes

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Décortiquer les crevettes en gardant la queue.
    Enlever le boyau et réserver dans un plat creux.
    Dans un pilon, mettre le bouquet de coriandre (garder quelques feuilles pour la présentation, les grains de poivre et de coriandre, les gousses d'ail dégermées.
    Piler le tout et verser une cuillère à soupe d'huile.
    Verser cette préparation sur les crevettes et les laisser mariner 2 à 3 heures au frais.

  2. 2

    Dans un wok, faire chauffer l'huile restante et faire revenir les crevettes.
    Retirer du feu et mélanger les crevettes avec les germes de soja, l'oignon frit et le restant de coriandre ciselé.

  3. 3

    Mettre la préparation dans des assiettes ou bols, parsemer de quelques feuilles de coriandre.

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