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Jus de fruit
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Jus de fruit - Photo par lecomtSJus de fruit - Photo par lecomtS@ LecomtS
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L
Par Lecomte

Il s'agit d'un jus de fruit pour un matin sportif!

Ingrédients

4 personnes
  • Sucre de canne roux ou cassonade40 g de sucre de canne roux ou cassonade
  • Lait de soja40 cl de lait de soja
  • Amande émondée12 amandes émondées
  • Banane2 bananes
  • Kiwi2 kiwis
  • Fraise4 fraises

Préparation

Préparation :
Attente :
  1. 1

    Lavez les fraises, équeutez les, coupez les en deux, pelez les kiwis et les bananes.

  2. 2

    Placez les fruits dans le bol d'un mixeur électrique ou blender, ajoutez les amandes émondées et le sucre cassonade. Versez le lait puis actionnez l'appareil afin d'obtenir un mélange onctueux.
    Verser la préparation dans 4 grands verres et dégustez immédiatement!

Conseils

Vous pouvez rajouter 2 gousses de vanille.

Commentaires

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