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Jus de fruit

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Photo par : lecomtS

Il s'agit d'un jus de fruit pour un matin sportif!


  • Icone toque Très facile
  • Icone euro Bon marché
  • Icone horloge7 min
  • Icone sablier 5 min

Ingrédients

4 personnes
  • 40 g de sucre de canne roux ou cassonade
  • 40 cl de lait de soja
  • 12 amandes émondées
  • 2 bananes
  • 2 kiwis
  • 4 fraises
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  1. Étape 1 :

    Lavez les fraises, équeutez les, coupez les en deux, pelez les kiwis et les bananes.

  2. Étape 2 :

    Placez les fruits dans le bol d'un mixeur électrique ou blender, ajoutez les amandes émondées et le sucre cassonade. Versez le lait puis actionnez l'appareil afin d'obtenir un mélange onctueux.
    Verser la préparation dans 4 grands verres et dégustez immédiatement!

Icone ampoule

Conseils

Vous pouvez rajouter 2 gousses de vanille.

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