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Lapin façon niçoise
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Lapin façon niçoiseLapin façon niçoise@ Chef Damien
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Demi-râbles de lapin aux épices et à la manguevideo icon
Lapin façon niçoise
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Chef DamienPar  Chef Damien  | Chef cuisinier

Chef Damien est un chef cuisinier français, enseignant, auteur et entrepreneur. Il est reconnu pour son engagement en faveur d'une cuisine authentique, accessible et écoresponsable. Il est le cofondateur de 750g.

Une recette sud parfumée pour cuisiner facilement le lapin !

Ingrédients

4 personnes
  • Râble de lapin2 râbles de lapin
  • Tomate confite8 pétales de tomates confites
  • Oignon nouveau ou Cébette8 oignons nouveaux ou Cébettes
  • Ail2 gousses d'ail
  • Tomate1 tomate grosse
  • Fève1 poignée de fève
  • Olive noire1 poignée d'olive noire
  • Vin rouge1 verre de vin rouge
  • Huile d'olive5 cl d'huile d'olive
  • Câpre2 c. à s. de câpres
  • Herbes fraîchesHerbes fraîches
  • Piment d'EspelettePiment d'Espelette
  • Sel ou sel finSel ou sel fin

Matériel

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Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1
    • Découpez les rables en 4 tranches.
      - Salez les morceaux de rables.
      - Chauffez l'huile d'olive dans une cocotte.
      - Ajoutez les tomates cerises et colorez les légèrement. Retirez les.
      - Colorez les rables dans la même cocotte sur les 2 faces.
      - Ajoutez les oignons blancs et faites les revenir doucement.
  2. 2
    • Ajoutez les 2 gousses d'ail écrasée et la tomate en cubes sans la peau et les pépins.
      - Ajoutez le vin rouge progressivement et laissez le évaporer.
      - Saupoudrez d'herbes fraîches et ajouter les tomates confites et les olives.
      - Cuisez une dizaine de minutes avec un couvercle.
      - Ajoutez les câpres, les tomates cerises, les fèves et laissez mijoter 3 minutes de plus.
  3. 3

    Servir aussitôt avec une belle polenta ou une purée de pomme de terre maison.

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