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Muffins surprise aux brocolis
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E
Par Emilie du blog Novice en cuisine

Idéal pour l'apéritif et c&oeligur fondant au brocolis

Ingrédients (6 personnes)

  • Oeuf3 œufs
  • Sel ou sel finSel
  • PoivrePoivre
  • Matériel :
  • 12 moules à muffins (en silicone)
  • Lait12 cl de lait
  • Huile d'olive6 cl d'huile d'olive
  • Levure1 sachet de levure
  • Fromage râpé100 g de fromage râpé
  • Brocoli1 petit brocolis
  • Farine150 g de farine

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Blanchir le brocolis :
    Couper 12 petites branches de brocolis, s'assurer que chacune des branches rentre dans vos moules à muffins. Il est important que les branches ne dépassent pas des moules, afin d'être certain que le brocolis sera bien caché ...

    Faire bouillir de l'eau. Y plonger durant 3 minutes les 12 branches de brocolis. Transvaser les brocolis dans une eau froide afin d'en stopper la cuisson.

  2. 2

    Préparation de la pâte :
    Mélanger dans un saladier la farine, la levure, l'œuf, l'huile d'olive, le lait, le fromage râpé, sel et poivre.

  3. 3

    Remplir les moules à muffins :
    Remplir les 12 moules au 2/3 avec la pâte. Enfoncer dans chaque moule une branche de brocolis à la verticale.

    Recouvrir les brocolis avec le reste de pâte.

  4. 4

    La cuisson :
    Dans un four chaud à 180°C durant 20 à 25 minutes.

Commentaires
Communauté 750g
Très bon et moelleux. Le brocolis est encore très croquant lorsqu'on le met avec la pâte dans le moule mais est très bien cuite après cuisson au four.