35min
Facile
Bon marché
31 kcal
/ pièces
Une recette proposée par Philippe Urraca (Meilleur Ouvrier de France) et Chef Christophe.
Ingrédients
120 pièces
-
9 oeufs
-
300 g de farine
-
250 g de lait
-
250 g de beurre
-
50 g d'eau
-
5 g de sel ou sel fin
Matériel
Casserole
Four traditionnel
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Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Faire bouillir ensemble l'eau, le lait, le sel et le beurre.
Laisser reposer et redonner une ébullition.
Puis ajouter en une fois la farine. Dessécher sur le feu puis débarrasser dans une calotte, ajouter 6 œufs d’un coup en fouettant, puis 3 œufs en fouettant à nouveau.
Ajouter 1 œuf si nécessaire.
- 2
Coucher à la poche sur une feuille des choux de 3.5 cm de diamètre. Enfourner dans un four préchauffé à 230°C, en baissant la température à 170°C aussitôt. Durée de cuisson : 20 minutes (petits choux) ou 30mn (grands choux)
Nutrition
31
kcal
2% AR*
0.9 g
protéines
2% AR*
1.9 g
sucres
1% AR*
2.1 g
matières grasses
4% AR*




