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Pizza chausson

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Photo par : christxXu

Une pizza chausson ou "calzone" très facile à réaliser avec des ingrédients simples et bons.


  • Icone toque Très facile
  • Icone euro Bon marché
  • Icone horloge30 min
  • Icone casserole 20 min
  • 321 kcal Nouveau !

Ingrédients

4 personnes
  • 250 g de pâte à pizza

Garniture :

  • 125 g de mozzarella
  • 120 g de thon au naturel
  • 1 poivron
  • 1 tomate
  • 1 c. à s. d'olives noires dénoyautées
  • 1 c. à s. d'origan
  • 1 pincée de sel ou sel fin
  • 1 pincée de poivre
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Matériel

  • Four traditionnel
  • Saladier
  1. Étape 1 :

    Étaler la pâte en rond sur une plaque de cuisson huilée.

  2. Étape 2 :

    Dans un saladier écraser le thon avec une fourchette, ajouter la tomate, la Mozzarella, la moitié du poivron coupé en dés et les olives. Saler, poivrer et saupoudrer d'origan.

  3. Étape 3 :

    Verser la préparation sur une moitié de la pâte en laissant 2 cm tout autour. Replier l'autre moitié de pâte et presser les bords avec le bout des doigts ou les dents d'une fourchette pour qu'ils soient soudés.

  4. Étape 4 :

    Enfourner 15 à 20 min en fonction de l'épaisseur de la garniture dans un four préchauffé à 240°C (Th.8).

  5. Étape 5 :

    Saupoudrer d'origan à la sortie du four.

Valeurs Nutritionnelles

Estimation pour 1 personne

Nouveau !
321 kcal17% AR*
19.7 g protéines40% AR*
31.4 g sucres13% AR*
12 g matières grasses18% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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