35min
Facile
Bon marché
Une recette réalisée pour le Saumon écossais Label Rouge par Valéry Drouet et les photos par Pierre-Louis Viel.
Ingrédients (4 personnes)
2 c à s de vinaigre de riz Sel Poivre du moulin 5 cl d'huile d'olive 400g de chou chinois 15 cl de sauce soja 1 c à s de miel liquide 500g de filet de Saumon écossais Label Rouge sans peau coupé en tranches de 5 mm d'épaisseur environ
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Mélangez le miel avec la moitié de l'huile d'olive, la moitié de la sauce soja et du poivre dans un bol.
- 2
Émincez finement le chou chinois. Mélangez-le dans un saladier avec le reste de l'huile d'olive, le vinaigre de riz, le reste de la sauce soja, du sel et du poivre, réservez au frais.
- 3
Enfoncez une pique en bois dans chaque tranche de saumon. Assaisonnez le saumon, faites-le griller 1 mn de chaque côté sur la plancha ou dans une poêle anti-adhésive sans matière grasse.
- 4
Versez le mélange miel et soja sur les morceaux de saumon, laissez caraméliser quelques secondes et servez aussitôt avec la salade de chou chinois croquant.