Potage économique aux orties

Recette d'une extrême facilité ! Prendre des gants pour cueillir les orties! On peut remplacer les orties par de l'oseille, de la laitue, des gousses d1

Coockies au chocolat - allégés

Des petits coockies moins gras que les véritables "American coockies" mais toujours agréable à partager avec des enfants comme des grands lors de gouters ou de pose1

Gratin léger aux légumes du soleil

Si je vous propose une recette gourmande, avec des produits de saison mais surtout légère et donc à consommer sans aucun scrupules... Aa vous dit?

Salade italienne Jambon de Parme et cœœurs d'artichauts

Une délicieuse salade de pâtes aux saveurs d'Italie. Succès assuré !

Magret de canard aux pêches et au miel

Une recette qui fait rimer régime et plaisir!

Entrée light pamplemousse crevette avocat

Entree fraiche avec pamplemousse crevette avocat. pParfait pour l ete. light frais et savoureux

Ratatouille méditerranéenne

Terrine de truite froide, servie avec une sauce montée à l'huile et aux crevettes

Terrine de truite confectionnée avec des filets de truites, des carottes des feuilles de citronelle, et une feuille de menthe en décoration

Cake léger aux petits pois & jambon

Un cake très léger à base de yaourt, idéal pour les repas "light" avec une bonne salade verte.

Clafoutis de légumes

A servir chaud comme froid !