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Cuisine minceur

L'été approche et vous avez envie de rentrer dans vos tenues et d'être à l'aise sur la plage. Une cuisine minceur s'impose en limitant les matières grasses et en faisant un peu de sport. Vous allez y arriver !


Mayonnaise légère maison

Mayonnaise légère maison

Mayonnaise au blanc en neige

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clafoutis aux fraises light

Clafoutis aux fraises light

Un bon dessert allégé et frais.

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Salade d'avocats et lardons

Salade d'avocats et lardons

Une salade délicieuse composée d'avocats bien mûrs, de tomates cerises juteuses, de lardons grillés et de quelques traits de vinaigrette bi-phasée…

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Trifle au fromage blanc

Trifle au fromage blanc

Une petite verrine toute en légèreté et pourtant si succulente

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Bugnes sans beurre

Bugnes sans beurre

Sans mettre de beurre dans votre pâte vous réussirez des bugnes excellents.

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Tartare minceur

Tartare minceur

Tartare de saumon et sorbet à l'avocat

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Salade caesar à la sauce bulgare

Salade caesar à la sauce bulgare

Une recette originale de salade Caesar dans laquelle les morceaux de filets de volaille sont panés. Dégustez sans plus attendre cette excellente recette…

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18 avis
Salade de blé aux crevettes

Salade de blé aux crevettes

Une salade complète et très rafraîchissante pour un repas d'été : des crevettes roses, des dés d'avocat, l'acidité d'une…

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18 avis
Salade composée Méli Mélo

Salade composée Méli Mélo

Une excellente recette de salade composée : crevettes, pomme, concombre, branche de céleri, pommes de terre et salade romaine. Son secret ? Un…

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Cake saveur Bounty ultra léger

Cake saveur Bounty ultra léger

Vous rêvez d'un gâteau moelleux, parfumé et léger ? alors arrêtez vous ici : voici ma recette de "the BOUNTY CAKE" , lisez, réalisez,…

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