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Vous regardez : Salade de concombre tabassé Video 1 sur 15
Salade exotique aux crevettes

Salade exotique aux crevettes

Une salade salée-sucrée aux saveurs exotiques et originales.

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104 avis
Curry d'agneau au lait de coco

Curry d'agneau au lait de coco

Un curry d'agneau crémeux et allégé vraiment délicieux.

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83 avis
Gaufres légères sans beurre

Gaufres légères sans beurre

Un goûter tout en gourmandise et en légèreté.

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139 avis
Nems diététiques au four

Nems diététiques au four

Après les rouleaux de Printemps, voici la version croustillante, mais sans friture. Et oui les Nems peuvent être réalisés au four et sont tout…

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103 avis
Ailes de raie sauce citronnée

Ailes de raie sauce citronnée

Très léger pour un repas équilibré : ce plat à base d'ailes de raie ravira vos papilles !

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87 avis
Coleslaw inratable

Coleslaw inratable

Une salade de chou râpé, légère et facile à préparer, dont raffole l'Amérique du Nord.

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84 avis
Îles flottantes aux fraises

Îles flottantes aux fraises

Voici une recette ultra gourmande, et totalement light. Parfait pour l'été qui arrive !

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6 avis
Mousse d'asperges sur lit d'avocat

Mousse d'asperges sur lit d'avocat

Voilà une petite entrée que l'on peut également servir en apéritif. Très simple à réaliser, et surtout très léger. La saison des asperges est là, il faut en profiter…

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58 avis
Madeleine allégée maison

Madeleine allégée maison

Une recette simple allégée en sucre et graisses !

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72 avis
Gratin léger d'aubergines fondantes

Gratin léger d'aubergines fondantes

"lasagnes" d'aubergines/tomates/parmesan.aubergines cuites à la vapeur pour éviter de les faire revenir à la poêle comme l'on fait traditionnellement (où elles se gorgent…

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