Tarte aux légumes et au tofu
Le tofu est pauvre en graisses saturées, riches en protéines végétales et il est source d'acides gras oméga 3, de calcium et de magnésium…
Vous regardez : Salade de haricots verts, estragon et champignons
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Papillote de Lieu à l'estragon & aux baies roses
Un poisson économique, cuit en papillote au four, rapide, simple, sain, savoureux.
Chapon à la crème
Une recette étonnante pour le chapon !
Timbales de crabe à l'estragon
Une entrée élégante et raffinée qui laissera vos invités sans voix...
Filet de colin, jardinière printanière, sauce moutarde à l'estragon
Un plat complet, relevé par une sauce à la moutarde et à l'estragon.
Aubergines farcies à la cubaine
Recette rapide à faire, et délicieuse!
Poêlée de noix de Saint-Jacques à l'estragon
Une recette délicieuse (mais très simple) pour les grandes occasions... L'ingrédient secret est une moutarde à base d'estragon. Bon appétit !
Cuisses de poulet à l'estragon et légumes en papillote
Plat complet léger.
Smoothie de concombre à l'estragon et fromage de chèvre frais
Un smoothie frais et léger pour l'apéritif.
Poulet au citron et à l'estragon
recette de poulet à la cocotte minute
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