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Sans gluten

L'intolérance au gluten pose un vrai problème non pas pour se nourrir, mais pour se faire plaisir en mangeant ! Pourtant, il existe de nombreuses recettes très gourmandes, et quelques astuces pour se faire plaisir.


Muffins pommes cannelle

Muffins pommes cannelle

De délicieux muffins aux pommes, mais en version sans gluten et sans lactose. Que vous soyez allergiques ou non, vous allez adorer ces petites merveilles...

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Carrot Cake sans gluten et sans lactose

Carrot Cake sans gluten et sans lactose

Enfin une recette de dessert sans gluten et sans lactose ! Ici, un carrot cake... On s'en lèche déjà les babines.

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Gâteau chocolat-coco sans gluten sans lactose

Gâteau chocolat-coco sans gluten sans lactose

Un gâteau ultra-fondant, sans gluten, sans lactose et sans beurre. Une version bien plus saine du gâteau au chocolat classique...

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Balela salade

Balela salade

Faites le plein de protéines et de vitamines avec cette salade rapide à préparer, très fraîche et parfumée parfaite pour les…

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Granola bar

Granola bar

Une recette idéale pour tenir toute la journée !

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Croquettes de lentilles corail

Croquettes de lentilles corail

Une recette parfaite pour se régaler au moment de l'apéro.

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Soupe maïs curcuma

Soupe maïs curcuma

Une soupe express, facile et pleine de goût pour toute la famille.

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