Santé

Petits flans tomate-basilic

Une entrée pour nous donner encore plus envie de soleil! Rapide, économique, peu grasse et très goûteuse... à réaliser au micro-ondes même si ce n'est pas l'été!

(17 notes)

Salade vitalité

Un plat complet frais et varié

(4 notes)

Petit soufflé glacé au citron

Un petit dessert tout léger, très frais et acidulé..

(12 notes)

Donburi d'aubergines fondantes

Le donburi est un plat complet japonais où l'accompagnement est déposé sur du riz à sushi

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Taboulé entre liban et pérou : une histoire de gouts

N'ayant point de boulghour dans mes placards, pourtant remplis de céréales, j'ai opté pour du quinoa beaucoup plus léger et parfumé en goût. Ce taboulé alors fraîch1

(5 notes)

Salade vitaminée facile

Le salé, le sucré, l'acidulé et le croquant dans une salade vitaminée à souhait ! Le parfum anisé toujours apporté par le fenouil, l'acidulé et la couleur par des s1

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Salade multivitaminée

Une salade croquante et pleine de vitamines, parfaite en hiver mais adaptable en été !

(15 notes)

Dernière minute

Petites brochettes de fruits, piquées dans une pastèque

(15 notes)

Charette de légumes Nouveaux et Vinaigrette de légumes

Assortiment de légumes Printaniers, joliment présentés et très parfumés par les herbes de la saison.

(15 notes)

Marmite de légumes parfumés à l'huile d'argan

L'huile d'argan à la fenouil apporte à ces légumes une saveur exotique

(15 notes)