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Salade de fruits printanière

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Photo par : nadinejW

Il faut consommer des fruits ils sont bons pour la santé et ainsi préparés toute la famille aimera ce dessert !

  • Icone toque Très facile
  • Icone euro Budget moyen
  • Icone horloge10 min
  • Icone sablier 30 min

Ingrédients (4 personnes)

  • 1 mangue tendre et mûre a point
  • 2 kiwis
  • 1 petit ananas fruité
  • une barquette de fraises bien fruitées
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 1 cuillère de jus de citron

Pour la déco :

  • feuille de menthe ou crème fouettée
  1. Étape 1 :

    Laver les fraises (sans les faire tremper).
    Eplucher les kiwis, la mangue et l'ananas.
  2. Étape 2 :

    Couper les fraises en deux, les kiwis en rondelle, faire des petites boules de mangue avec un emporte pièce et des jolis triangles d'ananas.

  3. Étape 3 :

    Saupoudrer le sucre et le jus de citron sur l'ensemble des fruits.
    Décorer avec quelques feuilles de menthe.

Salade de fruits printanière

Ingrédients
(4 personnes)

  • 1 mangue tendre et mûre a point
  • 2 kiwis
  • 1 petit ananas fruité
  • une barquette de fraises bien fruitées
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 1 cuillère de jus de citron

Pour la déco :

  • feuille de menthe ou crème fouettée

Etape 1 :

Laver les fraises (sans les faire tremper).
Eplucher les kiwis, la mangue et l'ananas.

Etape 2 :

Couper les fraises en deux, les kiwis en rondelle, faire des petites boules de mangue avec un emporte pièce et des jolis triangles d'ananas.

Etape 3 :

Saupoudrer le sucre et le jus de citron sur l'ensemble des fruits.
Décorer avec quelques feuilles de menthe.
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Conseils

Très rapidement près, un dessert diététique que l'on peut présenter en coupe avec si on veut un peu plus de gourmandise recouvrir de crème fouettée. Le placer au frais avant de le servir!

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