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Salade exotique à la papaye
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Salade exotique à la papaye@ ElisalD
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Salade exotique à la papaye
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Chef DamienPar  Chef Damien  | Chef cuisinier

Chef Damien est un chef cuisinier français, enseignant, auteur et entrepreneur. Il est reconnu pour son engagement en faveur d'une cuisine authentique, accessible et écoresponsable. Il est le cofondateur de 750g.

Une jolie salade colorée, exotique et savoureuse qui change de l'ordinaire !

Ingrédients

4 personnes
  • 40 g d'haricot kilomètre ou dolique asperge
  • Citron vert1 citron vert
  • Tomate1 tomate
  • Carotte1 carotte
  • Piment vert1 piment vert (petit)
  • Papaye1 papaye
  • Sucre de palme2 c. à s. de sucre de palme
  • Sauce soja2 c. à s. de sauce soja
  • Cacahuète2 c. à s. de cacahuètes salées ou non

Matériel

  • Mortier et pilonMortier et pilon

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Enlevez la peau de la papaye verte. Coupez les deux extrémités.

  2. 2

    Passez la papaye sous l'eau.

  3. 3

    A l'aide d'un économe ou d'une râpe, découpez de fines lamelles. Répétez l'opération avec les carottes.

  4. 4

    A l'aide d'un pilon et d'un mortier, écrasez légèrement le piment, les haricots, les cacahuètes, quelques rondelles de citron, le sucre de palme et la sauce soja.

  5. 5

    Ajoutez quelques morceaux de tomates et écrasez.

    Ajoutez ensuite la papaye et la carotte et écrasez.

Conseils

Une jolie salade colorée, exotique et savoureuse qui change de l'ordinaire !

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