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Sauté d'agneau express, légumes d'automne
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Sauté d'agneau express, légumes d'automneSauté d'agneau express, légumes d'automne@ Chef Damien
Sauté d'agneau express, légumes d'automneSauté d'agneau express, légumes d'automne@ 750g
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Sauté d'agneau express, légumes d'automne
Sauté d'agneau express, légumes d'automne
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Chef DamienPar  Chef Damien  | Chef cuisinier

Chef Damien est un chef cuisinier français, enseignant, auteur et entrepreneur. Il est reconnu pour son engagement en faveur d'une cuisine authentique, accessible et écoresponsable. Il est le cofondateur de 750g.

Une petite recette bien de saison et très rapide à cuisiner ! Une recette quasi-minute pour un bel effet gourmand sur la table de vos invités. C'est si simple de cuisiner l'agneau presto ! Une petite recette pour vous inviter à participer à notre petit concours agneau presto organisé par 750 grammes ce mois-ci.

Ingrédients

2 personnes
  • 150 g d'emincé d'agneau
  • Tomate cerise100 g de tomates cerise
  • Courgette100 g de courgettes
  • Potimarron50 g de potimarrons
  • Persil plat2 c. à s. de persil plat
  • Oignon blanc1 oignon blanc (petit)
  • Huile d'olive1 filet d'huile d'olive
  • Piment d'EspelettePiment d'Espelette
  • Sel ou sel finSel ou sel fin

Matériel

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Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1
    Epluchez et nettoyez vos légumes. Faites revenir les oignons émincés avec un filet d'huile d'olive. Ajouter les potimarrons et les courgettes jaunes.
  2. 2

    Ajoutez les tomates cerises coupées en deux. Assaisonnez et cuire à feu vif pendant 2 ou 3 minutes. Hors du feu, ajoutez le persil plat et l'ail haché.

  3. 3

    Dans la même poêle, sautez à l'huile d'olive l'agneau que vous aurez salé légérement avant. La cuisson doit durer 2 minutes maximum pour garder la viande rosée. Disposez les légumes au fond de vos assiettes chaudes et posez les émincés d'agneau dessus.

Chef Damien

Le conseil de Chef Damien

Conseils :Vous pouvez faire la même recette avec du basilic.

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