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Taboulé libanais inratable
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Taboulé libanais inratable@ 750g
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Par Alexandra

Persil, boulgour, tomate

Ingrédients (4 personnes)

  • Jus de citron1 jus de citron
  • Huile d'olive3 c à s d'huile d'olive
  • Sel ou sel finSel
  • PoivrePoivre
  • Boulgour2 c à s de boulgour fin (au rayon féculant ou semoule des grandes surfaces)
  • Menthe1/2 bouquet de menthe fraîche
  • Tomate5 belles tomates épluchées, épépinées et coupées en petits dés
  • Oignon nouveau ou Cébette2 oignons nouveaux ou 1 petit oignon
  • Persil plat3 bouquets de persil plat

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Laver les légumes et les herbes.
    Rincer le boulgour et faite le tremper 30 minutes dans un bol d'eau.
    Couper finement au couteau ou  au ciseaux multi-lames (PAS AVEC UN APPAREIL ELECTRIQUE QUI DONNERAIT DU JUS ET CE N'EST PAS LE BUT)
    les feuilles de menthe et du persil ainsi que les oignons.
    Mettre le tout dans un saladier avec les tomates.

  2. 2

    Ajouter le boulgour égoutté, l'huile d'olive, le jus de citron.
    Salez, poivrez.
    Mélanger bien, ajustez l'assaisonnement si nécessaire.

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