Concours mensuel

Le Gratin des recettes

Diaporamas

Découvrez nos diaporamas de fête :

- Fruits confits

- Viandes

- Menu de Noël

- Gâteaux de Noël

 

Concours rédacteur

Devenez rédacteur

750g de plaisir

750g de plaisir

 

Sites centitres

logo 75cl

 

logo 75clinfo

 

logo 750g

Emincé de dindonneau à la tomate et au blé

Recette tout à fait diététique et qui convient aussi pour les personnes qui font attention à leur ligne.



Image de la recette Emincé de dindonneau à la tomate et au blé

-/5

0 votes

Préparation :
10 minutes

Cuisson :
35 minutes

Difficulté :

Très facile

Coût :
Budget moyen



INGREDIENTS

Pour 4 personne(s)

400 g de blancs de dindonneau émincés
2 oignons emincés
150 ml de vin blanc
1 bouillon de volaille
2 cuillères à café de concentré de tomates
2 tomates coupées en dés
1 cuillère à café de grains de coriandre
1/2 citron
Persil
Sel, poivre

Recette proposée par :
Avatar de Anonyme
Anonyme

PREPARATION

Dans une sauteuse anti-adhésive, faîtes blondir les oignons, ajoutez les blancs de dindonneau, le concentré de tomates et les tomates fraîches.
Mouillez avec le vin blanc et le bouillon de volaille.
Salez, poivrez puis incorporez les grains de coriandre et le jus de citron.
Laissez mijoter 30 minutes à feu doux.
Parsemez de persil.



Commentaires

Voir tous les commentaires [0]


Derniers commentaires

Il n'y a pas encore de commentaires sur cette recette. Soyez le premier !

conseils

Servez avec du blé cuit

Notez, commentez et dialoguez avec chef Christophe

 / 5

* votre email ne sera pas affiché sur le site et vous ne serez pas abonné à quelque lettre d'information que ce soit. Votre email sert uniquement à regrouper vos interventions sur le site. Si c'est votre première participation sur nos sites, vous recevez un email pour vous permettre de participer dans les forums, gérer vos abonnements éventuels...

Newsletter 750 grammes

Recevez les news de 750 grammes

Bon à savoir

Dindonneau : les meilleures recettes


Idée recette : Emincé de dinde aux champignons
Consultez le dossier : dindonneau
Autres dossiers recommandés : dindonneau à la tomate, dindonneau au blé, minceur, dinde, tomates, blé,