Sandwich végétarien
Légèreté à tous points de vue. Idéal pour l'Eté. C'est la prise de pouvoir des légumes.
Vous regardez : Aspic de légumes ou Gelée de légumes
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Veggie wrap pimenté
Un snack végétarien équilibré et savoureux.
Filet mignon farci
Cette recette est très bonne pour tous surtout si vous aime le farci!
Ravioles au Poulet, tomates séchées et mascarpone
Des ravioles aux accents du sud, servies au bouillon...
Dos de cabillaud poêlé à l'échalote et vins blanc parfumé aux thym
Une délicieuse façon de cuisiner votre poisson, simple et rapide.
Petit flan de brocolis et chou-fleur aux carottes et lait de soja Dôme de boulgour fin et crème de sésame au shoyu
Une recette diététique et gastronomique par Laurence Salomon "Nature & Saveur" à Annecy !
Flan de courgettes & patate douce
Un petit accompagnement très très doux , ultra fondant en bouche et délicieusement parfumé qui se mariera à merveille avec poissons et viande blanche !
Gratin de chou-fleurs à la sauce bolognaise
Voici une délicieuse recette de gratin avec du chou-fleur et une sauce bolognaise.
Palet de légumes ratatouille
Une variante de ratatouille sous forme de palet aux légumes.
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