Vous regardez : Quels sont les produits de saison en juin ?
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Dos de merlu aux tomates rôties
Un délicieux plat de poisson bien parfumé !

Merlu aux petits légumes
Source : maxi-cuisine n°61

Merlu aux courgettes
Délicieux et simple

Merlu au curry
Une bonne sauce au curry, accompagnée de son poisson.

Papillote de merlu au citron
Un plat de poisson léger comme une plume pour les lendemains de fête ou pour le quotidien juste parce que c'est délicieux !

Merlu en papillote
Filets de merlu dans une feuille de papier aluminium relevés de tomates, courgettes, ail, sel et poivre.

Filet de merlu à l'espagnole
Une recette trés colorée aux saveurs espagnoles, olé !

Dos de merlu en papillote
Recette tendre et savoureuse, faible en matière grasse.

Merlu façon minestrone revisitée et son émulsion coco
Un bouillon de légumes aromatisé, une emulsion coco le tout accompagnant un filet de merlu.

Merlu grillé sur lit de lentilles au lard
A la fois consistant et léger en calories... idéal pour un régime hivernal !



