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Nutrition / Santé

Dans notre rubrique dédiée à la nutrition et à la santé, vous découvrirez une mine d'informations pour nourrir votre bien-être ! Vous pourrez consulter des articles sur l’actualité des études en matière de nutrition et de santé et des conseils pratiques d’experts pour manger sainement sans sacrifier le plaisir de la table. Vous pourrez mieux connaître les bienfaits des aliments et les préparations qui permettent d’en tirer le meilleur parti dans votre cuisine du quotidien. Et pour ne pas être en panne d’inspiration en cuisine, vous trouverez aussi des idées de recettes qui s'appuient sur les dernières tendances en matière de nutrition !

Que manger quand on a des brûlures d’estomac ?
Icone horloge Le 05/10/2022 à 13h56

Que manger quand on a des brûlures d’estomac ?

Les brûlures d’estomac peuvent parfois nous mener la vie dure. Ce petit mal du quotidien se révèle, en effet, très handicapant au quotidien. Elles surviennent généralement…

Pourquoi pète-t-on plus après avoir mangé des choux ?
Icone horloge Le 03/10/2022 à 18h06

Pourquoi pète-t-on plus après avoir mangé des choux ?

Ils donnent des gaz, procurent des ballonnements, rendent la digestion difficile… Ne tournons pas autour du pot plus longtemps et appelons un chat un chat : les choux font péter. Vous, moi,…

Par quoi remplacer le café si vous voulez arrêter
Icone horloge Le 30/09/2022 à 12h37

Par quoi remplacer le café si vous voulez arrêter

Le café est, après l’eau, la boisson la plus consommée au monde. Moment de plaisir, moment de partage mais aussi besoin de caféine, les raisons sont nombreuses pour consommer…

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