Dans notre rubrique dédiée à la nutrition et à la santé, vous découvrirez une mine d'informations pour nourrir votre bien-être ! Vous pourrez consulter des articles sur l’actualité des études en matière de nutrition et de santé et des conseils pratiques d’experts pour manger sainement sans sacrifier le plaisir de la table. Vous pourrez mieux connaître les bienfaits des aliments et les préparations qui permettent d’en tirer le meilleur parti dans votre cuisine du quotidien. Et pour ne pas être en panne d’inspiration en cuisine, vous trouverez aussi des idées de recettes qui s'appuient sur les dernières tendances en matière de nutrition !
Cette recette de boisson énergisante va vous donner un sacré coup de fouet !
Quand l’année commence, on est souvent fatigué des excès des fêtes. Les repas de Noël ont été copieux et le 31 décembre un peu trop arros&ea1
Découvrez la raison improbable pour laquelle on mange nos plats de plus en plus froids !
Au fil du temps, les habitudes des Français évoluent y compris en matière d’alimentation. Pour faire le bilan sur ce sujet, le service de livraison JusEat et l'institut de1
Voici l'aliment qui va vous éviter enfin de stresser durant vos examens !
Si le début d’année est synonyme de nouveau départ, généralement les étudiants appréhendent un peu ce moment. En cause ? Le mois1
Dry january : cette recette de boisson sans alcool va vous sauver les apéros
Dry january ou le défi de janvier consiste à ne pas boire d’alcool durant tout le mois de janvier. Cette initiative, née en Grande-Bretagne, a de plus en plus d'adeptes. Si1
Epidémie de grippe : cet aliment miracle vous aide à calmer votre toux
Cette année, les Français ont eu la surprise de recevoir un nouveau convive qui n’était pourtant pas invité aux fêtes de Noël : la grippe. Et oui, si l&rs1
Rappel produit : les steaks hachés de cette marque sont dangereux pour votre santé !
Les Français sont de grands amateurs de viande. Ils sont d’ailleurs très friands de viande rouge comme les steaks hachés rapides et faciles à cuisiner. Mais attentio1
Quels sont les meilleurs et les pires poissons panés du marché ?
Les médecins recommandent de manger régulièrement du poisson. Celui qui plait le plus aux enfants est sans aucun doute le poisson pané. Croustillant et moelleux à l1
Attention, votre repas de Noël pourrait bien être gâché à cause de cet appareil de cuisine !
La cuisine est un élément central des fêtes de fin d’année. On attend souvent avec impatience le moment de passer à table pour pouvoir déguster des1
Des scientifiques ont trouvé l’astuce ultime pour vous aider à éliminer les repas trop copieux !
Les repas de fêtes sont souvent trop copieux. Il est difficile de s'arrêter de manger au vu de tous les plats délicieux qui se présentent à nous. Pourtant l1
Voici quel est l’aliment qui va sauver vos fêtes de fin d’année !
Noël, c’est l’occasion idéale pour se faire plaisir notamment en matière de cuisine. C’est le moment parfait pour mettre les petits plats dans les grands et1
Rappel produit : Attention si vous avez acheté ce jambon, il comporte des risques pour votre santé !
Le jambon est un aliment très apprécié par les Français. Facile et rapide à préparer, il plaît autant aux enfants qu’aux adultes. Mais attention1
Voici pourquoi boire du lait avec son café n’est vraiment pas une bonne idée !
Les boissons à base de café circulent énormément sur les réseaux sociaux, notamment sur TikTok. De nombreux utilisateurs se sont empressés de partager sur la1
Des scientifiques ont trouvé la solution pour se remettre d’une gueule de bois après les fêtes !
A l’approche des fêtes, on a parfois du mal à se remettre des soirées un peu trop arrosées. Entre le champagne et les cocktails, on se réveille1
Faut-il croquer une huître ou non ? Un médecin répond !
Il y a certains incontournables pour les fêtes. On pense, par exemple, au sapin, aux cadeaux ou encore à certains aliments qui sont les stars du menu de Noël. En effet, qu1
Pas efficaces ou dangereux pour votre peau, quels sont les pires liquides vaisselles du marché ?
Parmi toutes les tâches ménagères, la vaisselle fait partie du top 3 des corvées que l'on déteste le plus faire. Si, en plus d'être pénible, ç1
L'équivalent de 3 repas en 1 : votre repas de noël explose le compteur de calories !
Entre les petits fours, les deux (ou six pour être vraiment honnête) coupes de champagne et la part de bûche à la crème de marron, le réveillon de Noël n'e1
Ces céréales du matin peuvent vous rendre malade !
Vous êtes plutôt céréales fourrées au chocolat, granola croustillant ou maïs soufflé pour le petit déjeuner ? Considéré (un peu abusi1
Encore un rappel produit ! Cette fois, c'est votre liquide vaisselle qui peut vous intoxiquer
S'il y a bien une chose qui met tout le monde à égalité, c'est la corvée des tâches ménagères, et tout particulièrement celle de la vaisselle. Q1
Pourquoi la sobriété énergétique va vous aider à perdre du poids cet hiver ?
Si vous portez plus de couches qu'un oignon, que vous avez constamment une doudoune sous votre manteau et que vous êtes frigorifié dès que le thermostat descend sous la barre des1
Rappel produit : vomissements, nausées, maux de tête …. ce jambon ne doit pas être consommé !
Il y a certains aliments dont on a du mal à se passer. Le jambon est, par exemple, très apprécié des Français Facile à manger, il peut se consommer 1
Rappel produit : Si vous avez acheté ce type de chapon pour Noël, ne le consommez pas, il est contaminé par une bactérie toxique
Au moment des fêtes de fin d'année, c'est l'heure de gloire des chapons. Tous les projecteurs se tournent vers ces volailles de luxe, vendues à prix d'or. Le chapon est un em1
Alerte rappel produit : ces desserts adorés des Français pourraient vous rendre malades !
Même avec toute la volonté du monde, il est parfois difficile de se passer d'une petite note sucrée pour finir le repas. Il n'y a pas à dire : on raffole tous des desserts,1
Pourquoi boire une infusion à l'oignon peut vous faire du bien cet hiver ?
Les températures baissent, la grisaille et la neige arrivent, tout ceci pèse parfois sur notre moral et impacte également notre santé. En effet, les virus en cet1
Voici pourquoi faire un régime avant les fêtes peut vous faire grossir !
Manger équilibré et ne pas faire d'excès tous les soirs de la semaine, c'est une excellente initiative. Faire un régime restrictif, ça l'est déjà un p1
Cet aliment du quotidien pourrait être mauvais pour le cholestérol !
Quand il est question de santé et d'alimentation, on trouve tout et son contraire sur internet. Particulièrement lorsque cela concerne des maladies cardiovasculaires qui touchent des mi1
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