• Connexion
  • Inscription
Brochettes ratatouille au barbecue
Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
4.7 / 5 (15 notes)
Je commente cette recette
Vidéo suggérée Brochettes de petits oignons nouveaux Video 1 sur 16
@ 750g Imagination
Icone flèche
Icone flèche
Partager
Imprimer
Avatar de Elisabeth du blog Saveurs Lozerienne
Par Elisabeth du blog Saveurs Lozerienne

Des légumes grillés pour un plat allégé !

Ingrédients

2 personnes
  • CurryCurry
  • PaprikaPaprika
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • PoivrePoivre
  • Huile d'oliveHuile d'olive
  • MoutardeMoutarde
  • Aubergine1 aubergine
  • Tomate1 tomate
  • Oignon1 oignon moyen
  • Courgette1 courgette

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Coupez l'aubergine en cubes irréguliers. Salez et laissez dégorger. Tranchez la courgette en larges tronçons, la tomate en quatre quartiers ainsi que l'oignon.

  2. 2

    Préparez vos brochettes et faites cuire les légumes 5 min aux micro-ondes.
    Préparez une marinade : mélangez 2 c à café de moutarde avec 2 c à café d'huile d'olive. Sortez vos brochettes du micro-ondes. Saupoudrez chacune généreusement de paprika et de curry, badigeonnez les avec la marinade.

  3. 3

    Déposez vos brochettes sur le grill chaud. Laisser griller à peu près 10 petites minutes de chaque côté.

Conseils

Pensez bien à cuire légèrement vos légumes avant de les déposer sur le grill.

Commentaires

Idées de recettes