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      Gratin de courgettes râpées
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      Par Laura

      Ingrédients

      4 personnes
      • Courgette 6 courgettes
      • Crème 30 cl de crème
      • Gruyère 150 g de gruyère
      • Oeuf 2 oeufs
      • Sel ou sel fin 2 pincées de sel ou sel fin

      Matériel

      • Four traditionnel Four traditionnel
      • Râpe Râpe
      • Saladier Saladier
      • Plat à gratin Plat à gratin

      Préparation

      Préparation :
      Cuisson :
      1. 1

        Dans un saladier, râper les courgettes, ajouter le gruyère. Mélanger ensemble l'oeuf, la crème et le sel, l'ajouter au saladier. Mélanger.

      3. 2

        Verser la préparation dans un plat à gratin et enfourner 40 minutes dans un four chauffé à 180°C.

      Nutrition

      332kcal17% AR*
      19.2 gprotéines39% AR*
      12 gsucres5% AR*
      24.6 gmatières grasses36% AR*
      *AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

      Commentaires

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