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Lasagne saumon épinards et sa sauce béchamel

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De délicieuses lasagnes saumon épinards pour changer des classiques lasgnes bolognaises.

  • Icone toque Difficulté moyenne
  • Icone euro Budget moyen
  • Icone horloge40 min
  • Icone casserole 25 min

Ingrédients (4 personnes)

  • 1 l de sauce béchamel toute prête
  • 1 boîte de lasagnes précuites
  • 50 cl de crème liquide
  • 500g d'épinards en branches surgelés ou hachés
  • 300g de saumon fumé soit environ 4 belles tranches
  • 1 oignon
  • Parmesan râpé
  • Fromage râpé
  • Beurre
  • Sel
  • Poivre
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Matériel

  • Casserole
  • Four traditionnel
  • Poêle
  • Plat à four / Plat à gratin
  1. Étape 1 :

    Faire revenir l'oignon coupé en petits morceaux dans une poêle avec une noix de beurre et de l'huile, y ajouter vos épinards ( moi j'ai opté pour l'épinard haché plus facile et rapide à cuisiner) j'ai mis aussi du bouillon de bœuf, du sel, de l'ail et j'ai mélangé le tout. Laisser mijoter a feu doux.

  2. Étape 2 :

    Préchauffer le four à 210°C ou Th.7.

  3. Étape 3 :

    Mettre un peu de beurre dans un plat rectangulaire ou carré allant au four, une couche de béchamel puis une couche de lasagnes, une couche de saumon, une couche d'épinards et un peu de parmesan ou fromage râpé et de la béchamel que je fais moi-même. Recommencer l'opération jusqu'à la fin des ingrédients et toujours finir par une bonne dose de béchamel.

  4. Étape 4 :

    Pour la béchamel faite maison mettre une casserole sur le feu y mettre une noix de beurre, un peu de farine mélanger jusqu'à obtenir des grumeaux ensuite ajouter du lait et fouetter énergiquement ensuite ajouter du sel et de la noix de muscade. La béchamel doit être un peu épaisse mais pas trop.

  5. Étape 5 :

    Verser la crème liquide préalablement salée et poivrée sur le plat terminé. Remettre un peu de fromage râpé et de la ciboulette pour la déco puis cuire à four chaud pendant 40 minutes. Testez la cuisson des lasagnes avec une pointe de couteau. Servir chaud. Bon appétit !

Lasagne saumon épinards et sa sauce béchamel

Ingrédients
(4 personnes)

  • 1 l de sauce béchamel toute prête
  • 1 boîte de lasagnes précuites
  • 50 cl de crème liquide
  • 500g d'épinards en branches surgelés ou hachés
  • 300g de saumon fumé soit environ 4 belles tranches
  • 1 oignon
  • Parmesan râpé
  • Fromage râpé
  • Beurre
  • Sel
  • Poivre

Etape 1 :

Faire revenir l'oignon coupé en petits morceaux dans une poêle avec une noix de beurre et de l'huile, y ajouter vos épinards ( moi j'ai opté pour l'épinard haché plus facile et rapide à cuisiner) j'ai mis aussi du bouillon de bœuf, du sel, de l'ail et j'ai mélangé le tout. Laisser mijoter a feu doux.

Etape 2 :

Préchauffer le four à 210°C ou Th.7.

Etape 3 :

Mettre un peu de beurre dans un plat rectangulaire ou carré allant au four, une couche de béchamel puis une couche de lasagnes, une couche de saumon, une couche d'épinards et un peu de parmesan ou fromage râpé et de la béchamel que je fais moi-même. Recommencer l'opération jusqu'à la fin des ingrédients et toujours finir par une bonne dose de béchamel.

Etape 4 :

Pour la béchamel faite maison mettre une casserole sur le feu y mettre une noix de beurre, un peu de farine mélanger jusqu'à obtenir des grumeaux ensuite ajouter du lait et fouetter énergiquement ensuite ajouter du sel et de la noix de muscade. La béchamel doit être un peu épaisse mais pas trop.

Etape 5 :

Verser la crème liquide préalablement salée et poivrée sur le plat terminé. Remettre un peu de fromage râpé et de la ciboulette pour la déco puis cuire à four chaud pendant 40 minutes. Testez la cuisson des lasagnes avec une pointe de couteau. Servir chaud. Bon appétit !

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Conseils

Si les lasagnes ne sont pas précuites, ajoutez suffisamment de béchamel pour qu'elles soient cuites. Pour faire vous-même votre sauce béchamel suivez les conseils de cette vidéo : sauce béchamel maison

Recettes suggérées

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Commentaires

J’ai réalisé la recette à partir d’ingredients 100% frais, c’est très facile et délicieux.

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Moi personnellement je ne est pas mis de bouillon de boeuf sa evite le trop de sel après ont fait cette recette selon son imagination bonne appétit

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