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Oublier le guacamole ou le houmous, cette tartinade de petits pois est idéale en cette saison pour vos prochains apéritifs !
Cristina LièvrePar  Cristina Lièvre  | Rédactrice

Si la gourmandise était un métier, j’aurais été embauchée en CDI depuis longtemps. Pour moi, manger n’est pas juste une nécessité, c’est une passion voire même une obsession. Dès 10h du matin, à peine arrivée au bureau, je pense déjà à mon prochain repas. Travailler dans ce milieu est une évidence. La nourriture, c’est mon péché mignon… et mon boulot.

En manque d’inspiration pour votre apéritif entre amis ? Rassurez-vous, on vous a trouvé la recette parfaite : une tartinade à base de petits pois. Un vrai régal. Voici la recette du Chef Damien !

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Oublier le guacamole ou le houmous, cette tartinade de petits pois est idéale en cette saison pour vos prochains apéritifs !

Adobe Stock 

Qui dit printemps dit soleil et qui dit soleil dit apéro ! Il est temps de préparer vos meilleures planches apéritives. Au menu ? De la charcuterie, des fromages et de nombreuses tartinades pour faire de délicieux toasts ou tout simplement y tremper quelques crudités. Généralement, on opte pour des classiques tels que le guacamole ou encore le houmous. Mais pourquoi ne pas miser sur des produits de saison. Si on vous proposait récemment une tartinade à base de radis, aujourd’hui on mise sur un légume vert, phare des étals des marchés : le petit pois.

C’est le Chef Damien qui a partagé sa recette de tartinade de petits pois, noisettes et menthe, très facile à réaliser et pleine de saveurs. Avec cette préparation, impossible de ne pas séduire vos convives. Alors voici comment faire. A vos fourneaux !

Quels sont les ingrédients pour la recette ?

Pour 6 personnes vous aurez besoin de :

  • 1 kg de petits pois
  • 20 g de noisettes concassées torréfiées
  • 1 citron
  • 10 cl d'huile de noisette
  • Tranche de pain
  • Menthe
  • Piment d'Espelette
  • Sel ou sel fin

Pour le matériel, il vous faudra :

  • Casserole
  • Robot mixeur
  • Bol(s)

Les étapes de la préparation

Préparation : 10 minutes

Cuisson : 15 minutes

  1. Commencez par écosser et laver les petits pois.
  2. Faites les cuire dans de l'eau bouillante bien salée et refroidissez-les rapidement à l'eau glacée. Pensez ici à réserver un peu d'eau de cuisson dans un petit bol.
  3. Mixez les petits pois avec l'huile de noisette, du sel, du poivre, une feuille de menthe et un peu d'eau tiède. Tamisez si besoin.
  4. Dressez dans une assiette creuse, en ajoutant le zeste de citron, un peu d'huile de noisette, les noisettes concassées grossièrement, le piment d'Espelette et quelques feuilles de menthe.


Servez avec un pain grillé tiède ou quelques bâtonnets de légumes.

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