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Petites seiches
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Par Alcal

des petites seiches agrémentées de petits légumes

Ingrédients (4 personnes)

  • Poivronpoivron
  • Tomatetomate
  • haricots vets
  • Seichepetites seiches

Préparation

Préparation :
Cuisson :

  1. Faire revenir les petites seiches dans de l'huile d'olive pendant une 10 aines de minutes
    Servir avec des haricots verts frais, des poivrons coupés en petits morceaux et des quartiers de tomates.

Conseils

Ajouter quelques frites pour ceux que les légumes verts ne comblent pas leur estomac!

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