• Connexion
  • Inscription
Poisson à la sauce tomate et ananas
Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
4.1 / 5 (23 notes)
Je commente cette recette
Vous regardez : Poisson à la sauce tomate et ananas Video 1 sur 16
@ ContatXQ
Icone flèche
Icone flèche
Partager
Imprimer
R
Par Receitas sem Fronteiras

Recette typique du nord-est du Brésil, envoyée par Dabi Moura du blog "Adoro Comer" - http://adorocomer.com/ pour le spécial Brésil de Receitas sem Fronteiras. http://www.receitas-sem-fronteiras.com 

Ingrédients (4 personnes)

  • 1 tomate coupée en petits dés
  • Ananas½ kg d'ananas coupé en petits dés
  • Carotte1 carotte coupée en petits dés
  • PoivrePoivre
  • Oignon1 oignon râpé
  • Huile d'oliveHuile d'olive
  • Concentré de tomates1 tasse à café de concentré de tomate
  • Filet de poisson blanc1 kg de filet de poisson blanc

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Assaisonner le poisson et frire les filets dans l'huile d'olive. Ne pas oublier que, si on le veut tendre, il ne faut pas trop les griller.

  2. 2

    Pour la sauce

    Dorer l'oignon dans l'huile d'olive avec le poivre. Ajouter le concentré de tomate et la tomate coupée. Laisser bouillir.

     

  3. 3

    Une fois la tomate cuite, ajouter l'ananas et la carotte. L'ananas donnera une délicieuse saveur à la sauce, un coté acide, en même temps qu'on utilise la carotte pour enlever l'acidité excessive de la sauce.

  4. 4

    Laisser bouillir un peu. La sauce sera prête quand elle sera homogène. Dans un plat de présentation, déposer les filets grillés et les couvrir avec la sauce.

Commentaires

Idées de recettes