10min
Très facile
Bon marché
Commencez la journée du bon pied avec cette recette très gourmande.
Ingrédients (4 personnes)
200g de muesli ou de flocons d'avoine 1 l de lait 3 c à s de miel 200g de fraises 80g de myrtilles 80g de groseilles 25g d'amandes émondées 25g de noisettes 25g de raisins secs- 4 c à s de germe de blé Gerblé®
Préparation
Préparation :
- 1
Faites bouillir le lait et ajoutez-y le miel et les céréales sans cesser de remuer. Baissez le feu et laissez mijoter 5 min, en remuant souvent. Coupez le feu et laissez les céréales gonfler. Pendant que le porridge refroidit, lavez les fruits. Coupez les fraises en 2.
- 2
Lorsque le porridge est tiède, répartissez le dans quatre bols, et disposez les fruits frais et les fruits secs dessus.
Saupoudrez le tout de germe de blé Gerblé® et dégustez.