Vous regardez : Purée de chou rave
Video 1 sur 16
25min
Très facile
Bon marché
Accompagnement light d'une viande blanche.
Ingrédients
2 personnes
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1 chou-rave
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¼ l de bouillon de légumes
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1 filet d'huile d'olive
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Noix de muscade
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Sel ou sel fin
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Poivre
Matériel
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Poêle
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Robot mixeur
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Lavez et épluchez le chou rave, coupez le en morceaux de taille moyenne.
- 2
Faites chauffer un filet d'huile dans une poêle et faites revenir les morceaux de chou rave.
- 3
Ajoutez le bouillon de légumes et laissez cuire 15min à feu moyen.
- 4
Quand les morceaux sont tendres et que le bouillon est évaporé en majeure partie, mixez le chou pour en obtenir une purée.
Ajoutez sel, poivre et noix de muscade à votre convenance.
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