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Que mange Olivier Giroud pour se préparer aux matchs de la coupe du monde 2022 ?

Le coup d'envoi de la Coupe du Monde est lancé depuis déjà quelques jours. Ce mardi 22 novembre 2022, la France disputait d’ailleurs son premier match contre l’Australie. Bonne nouvelle puisque les Bleus sont sortis grands vainqueurs, notamment grâce au doublé d’Olivier Giroud. Le joueur était en forme pour ce premier match : et si le secret du joueur était son alimentation ? On passe au crible aujourd’hui les habitudes alimentaires des joueurs de l'équipe de France.

Adobe Stock 

Beaucoup de personnes ont décidé de boycotter la Coupe du monde cette année. On vous parlait d’ailleurs récemment de ces restaurants qui ne souhaitaient pas diffuser les matchs. Malgré tout, hier, mardi 22 novembre, de nombreux téléspectateurs étaient réunis pour regarder le premier match de la France pour la Coupe du Monde. Une première étape réussie avec succès pour la France qui s’est imposée 4 à 1 contre l’Australie

 

En effet, l'équipe de France était en forme : Adrien Rabiot a pu marquer un but, suivi de Kylian M’Bappé mais celui qui a marqué les esprits n’est autre qu’Olivier Giroud. L’attaquant du Milan AC est l’auteur d’un doublé : une action qui lui a permis de s’inscrire dans l’histoire du football puisqu’il est devenu co-meilleur buteur de l’histoire de l’équipe de France avec Thierry Henry. Au total, il a marqué pas moins de 51 buts en Équipe de France. Mais alors quel est son secret ?

 

Pour être toujours au meilleur niveau, les joueurs sont soumis à des entraînements stricts, mais ce n’est pas tout… Ils doivent également suivre un régime alimentaire aux petits oignons préparé par le chef personnel de l’équipe de France, Xavier Rousseau et le docteur Franck Le Gall. Justement, après cette victoire des bleus, il était temps de s'intéresser davantage à leur alimentation. On fait donc le point sur le sujet dans cet article.

Que mangent les joueurs de l’équipe de France ?

La Fédération Française de Football a dévoilé, il y a quelques jours, une vidéo des joueurs qui composent l’équipe de France. Dans ce contenu, on a pu découvrir en autre leur régime alimentaire avant chaque match. Alors par quoi commencer ? 

 

Le petit-déjeuner est servi au centre d'entraînement jusqu’à 11 heures, alors que le déjeuner débute lui à 14 heures. En entrée, Olivier Giroud comme ses autres camarades peuvent déguster des crudités, des œufs durs ou encore du jambon qui leur sont proposés au buffet. Benjamin Pavard opte, par exemple, pour une salade, parfaite comme “mise en bouche”. Il choisit ainsi une assiette composée d’œuf et d’avocat, de jambon et de salade. Côté plat, les joueurs ont toujours à leur disposition “l’animation pâtes”. C'est -à -dire, des pâtes nature qu’ils agrémentent selon leurs envies et qui sont cuisinées ensuite en direct à la poêle avant d’être servies.  Ils ont également à leur disposition d’autres plats chauds cuisinés au jour le jour. Dans la vidéo, au menu ce jour-là, on retrouvait une souris d’agneau confite, du calamar, une polenta, des légumes verts sautés (brocolis, artichauts, épis de maïs…).
Pour finir sur une note sucrée, on termine par la tarte du jour et un buffet de fruits frais, pour une petite note de fraîcheur.


Vous savez donc désormais à quoi ressemble un menu typique des joueurs de l’équipe de France : un régime qui s'avère efficace au vu du premier match de la Coupe du Monde. Espérons donc que ça dure !

Et récemment, on s’est également intéressé aux secrets du nouveau Ballon d’or pour rester en forme :Quel est le régime alimentaire de Karim Benzema ?

 

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