L'été approche et vous avez envie de rentrer dans vos tenues et d'être à l'aise sur la plage. Une cuisine minceur s'impose en limitant les matières grasses et en faisant un peu de sport. Vous allez y arriver !
Gâteau au fromage blanc
Un gâteau mousseux et d'une extrême légèreté...
Fraîcheur de saumon au chèvre
Subtil goût de saumon et fraîcheur garantie.Entrée diététique et bluffante, parfaite si on surveille sa ligne ! Entrée légère…
Rôti de dinde léger
Rôti de dinde sans matières grasses !
Gâteau léger et moelleux garni de confiture
La pâte est à la fois légère et moelleuse et à la fois nature et sucrée à point, un gâteau simple…
Salade de mozzarella, tomates et pommes fruits
Une association classique tomates-mozzarella, repensée dans une version sucrée-salée plus gourmande, avec des pommes et de fine tranches de jambon…
Sauté de courgettes Express
Un plat simple de préparation.
Crêpes delicieuses et légères
Elles sont très bonnes et pas grasses.
Gâteau au chocolat sans beurre
Atre gourmand, et ne pas culpabiliser ...
Palets aux flocons d'avoine, raisins secs et pépites de chocolat
Une recette proposée par Pure Via.
Lasagnes ... de chou vert
Des lasagnes minceur où les feuilles de chou remplacent les pâtes !
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