Sauté de courgettes Express
Un plat simple de préparation.
L'été approche et vous avez envie de rentrer dans vos tenues et d'être à l'aise sur la plage. Une cuisine minceur s'impose en limitant les matières grasses et en faisant un peu de sport. Vous allez y arriver !
Vous regardez : Salade de concombre tabassé
Salade de mozzarella, tomates et pommes fruits
Une association classique tomates-mozzarella, repensée dans une version sucrée-salée plus gourmande, avec des pommes et de fine tranches de jambon…
Palets aux flocons d'avoine, raisins secs et pépites de chocolat
Une recette proposée par Pure Via.
Tian de légumes
Une recette provençale qui sent bon l'été. Essayez cette recette pleine de fraîcheur.
Crêpes delicieuses et légères
Elles sont très bonnes et pas grasses.
Frites de patate douce
Des frites pas grasses et à la jolie couleur orange, on dit oui !
Lasagnes ... de chou vert
Des lasagnes minceur où les feuilles de chou remplacent les pâtes !
Moussaka légère
Une spécialité grecque revue et allégé parfait pour la rentrée.
Papillote de saumon légère
Un plat rapide à préparer pour un saumon fondant et parfumé.
Cheesecake léger comme un nuage
Il existe tellement de sorte de cheesecake, difficile de faire son choix ! Ce soir, j'ai opté pour un cheesecake très léger sans cuisson à base de faisselle avec quelques…
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