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Cuisine minceur

L'été approche et vous avez envie de rentrer dans vos tenues et d'être à l'aise sur la plage. Une cuisine minceur s'impose en limitant les matières grasses et en faisant un peu de sport. Vous allez y arriver !


Sauté de courgettes Express

Sauté de courgettes Express

Ce sauté de courgettes est un plat très simple et rapide à préparer.

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314 avis
Tian de légumes

Tian de légumes

Une recette provençale qui sent bon l'été. Essayez cette recette pleine de fraîcheur.

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160 avis
Crêpes delicieuses et légères

Crêpes delicieuses et légères

Elles sont très bonnes et pas grasses.

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49 avis
Frites de patate douce

Frites de patate douce

Des frites pas grasses et à la jolie couleur orange, on dit oui !

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Lasagnes ... de chou vert

Lasagnes ... de chou vert

Des lasagnes minceur où les feuilles de chou remplacent les pâtes !

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Moussaka légère

Moussaka légère

Une spécialité grecque revue et allégé parfait pour la rentrée.

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77 avis
Papillote de saumon légère

Papillote de saumon légère

Un plat rapide à préparer pour un saumon fondant et parfumé.

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41 avis
Cheesecake léger comme un nuage

Cheesecake léger comme un nuage

Il existe tellement de sorte de cheesecake, difficile de faire son choix ! Ce soir, j'ai opté pour un cheesecake très léger sans cuisson à base de faisselle avec quelques…

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Gâteau au chocolat sans beurre

Gâteau au chocolat sans beurre

Un gâteau gourmand qu'on peut déguster sans culpabiliser. 

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