L'été approche et vous avez envie de rentrer dans vos tenues et d'être à l'aise sur la plage. Une cuisine minceur s'impose en limitant les matières grasses et en faisant un peu de sport. Vous allez y arriver !
Fraîcheur de saumon au chèvre
Subtil goût de saumon et fraîcheur garantie.Entrée diététique et bluffante, parfaite si on surveille sa ligne ! Entrée légère…
Rôti de dinde léger
Rôti de dinde sans matières grasses !
Gâteau léger et moelleux garni de confiture
La pâte est à la fois légère et moelleuse et à la fois nature et sucrée à point, un gâteau simple…
Sauté de courgettes Express
Un plat simple de préparation.
Salade de mozzarella, tomates et pommes fruits
Une association classique tomates-mozzarella, repensée dans une version sucrée-salée plus gourmande, avec des pommes et de fine tranches de jambon…
Palets aux flocons d'avoine, raisins secs et pépites de chocolat
Une recette proposée par Pure Via.
Crêpes delicieuses et légères
Elles sont très bonnes et pas grasses.
Frites de patate douce
Des frites pas grasses et à la jolie couleur orange, on dit oui !
Lasagnes ... de chou vert
Des lasagnes minceur où les feuilles de chou remplacent les pâtes !
Moussaka légère
Une spécialité grecque revue et allégé parfait pour la rentrée.
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