L'été approche et vous avez envie de rentrer dans vos tenues et d'être à l'aise sur la plage. Une cuisine minceur s'impose en limitant les matières grasses et en faisant un peu de sport. Vous allez y arriver !
Papillote de saumon légère
Un plat rapide à préparer pour un saumon fondant et parfumé.
Cheesecake léger comme un nuage
Il existe tellement de sorte de cheesecake, difficile de faire son choix ! Ce soir, j'ai opté pour un cheesecake très léger sans cuisson à base de faisselle avec quelques…
Gâteau au chocolat sans beurre
Atre gourmand, et ne pas culpabiliser ...
Poulet aigre doux
Un poulet aigre doux gourmand et pourtant allégé !
Cake moelleux yaourt et kiwis
Dessert minceur sans oeuf ni beurre
Pizza express tortilla
Coup de cœur pour cette recette simplissime. La tortilla sert de support et devient croustillante à la cuisson. Une recette légère pour les…
Spring rolls de laitue
De délicieux roulés de laitue aux crevettes et à l'avocat. Facile, rapide et léger, que demander de plus ?
Galette des rois légère
Un bon goût de frangipane avec moins de matières grasses, bref que du bonheur et moins de scrupules
Gratin léger de pâtes
Flan de coquillettes au curry, recette minceur.
Boudins blancs aux pommes
L'alliance sucrée salée du boudin blanc avec les pommes est parfaite ! A tester pour les fêtes et aussi tout le reste de l'année.
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