L'été approche et vous avez envie de rentrer dans vos tenues et d'être à l'aise sur la plage. Une cuisine minceur s'impose en limitant les matières grasses et en faisant un peu de sport. Vous allez y arriver !
Poulet aigre doux
Un poulet aigre doux gourmand et pourtant allégé !
Moussaka légère
Une spécialité grecque revue et allégé parfait pour la rentrée.
Papillote de saumon légère
Un plat rapide à préparer pour un saumon fondant et parfumé.
Cake aux kiwis
Dessert minceur sans oeuf ni beurre
Pizza express tortilla
Coup de cœur pour cette recette simplissime. La tortilla sert de support et devient croustillante à la cuisson. Une recette légère pour les…
Salade d'oranges à la cannelle et fleur d'oranger
La salade d'orange se mange en toute saison ! Ultra fraîche et fruitée, cette salade d'oranges s'accommode parfaitement bien avec une pincée de cannelle ... A vous d'essayer…
Granola maison
Un granola maison, un mélange de muesli et de céréales pour un petit-déjeuner sain et 100% maison.
Gâteau au chocolat et à la courgette
Un gâteau au chocolat surprenant mais très léger et moelleux. La courgette ne se sent pas du tout et c'est vraiment super bon, abusez-en !
Carrot Cake sans gluten et sans lactose
Enfin une recette de dessert sans gluten et sans lactose ! Ici, un carrot cake... On s'en lèche déjà les babines.
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