Poulet aigre doux
Un poulet aigre doux gourmand et pourtant allégé !
L'été approche et vous avez envie de rentrer dans vos tenues et d'être à l'aise sur la plage. Une cuisine minceur s'impose en limitant les matières grasses et en faisant un peu de sport. Vous allez y arriver !
Cake moelleux yaourt et kiwis
Dessert minceur sans oeuf ni beurre
Pizza express tortilla
Coup de cœur pour cette recette simplissime. La tortilla sert de support et devient croustillante à la cuisson. Une recette légère pour les…
Spring rolls de laitue
De délicieux roulés de laitue aux crevettes et à l'avocat. Facile, rapide et léger, que demander de plus ?
Salade de mozzarella, tomates et pommes fruits
Une association classique tomates-mozzarella, repensée dans une version sucrée-salée plus gourmande, avec des pommes et de fine tranches de jambon…
Fraîcheur de saumon au chèvre
Subtil goût de saumon et fraîcheur garantie.Entrée diététique et bluffante, parfaite si on surveille sa ligne ! Entrée légère…
Rôti de dinde léger
Rôti de dinde sans matières grasses !
Gateau ultra léger: chocolat, courgette & banane
Depuis le temps que je vois ce gâteau aux courgettes et chocolat sur les blogs et que je me questionne sur son gout , sa texture etc...! il était temps que je le réalise,…
Galette des rois légère
Un bon goût de frangipane avec moins de matières grasses, bref que du bonheur et moins de scrupules
Flan léger au lait de coco
Une texture très légère en bouche ...
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