L'été approche et vous avez envie de rentrer dans vos tenues et d'être à l'aise sur la plage. Une cuisine minceur s'impose en limitant les matières grasses et en faisant un peu de sport. Vous allez y arriver !
Salade d'oranges à la cannelle et fleur d'oranger
La salade d'orange se mange en toute saison ! Ultra fraîche et fruitée, cette salade d'oranges s'accommode parfaitement bien avec une pincée de cannelle ... A vous d'essayer…
Granola maison
Un granola maison, un mélange de muesli et de céréales pour un petit-déjeuner sain et 100% maison.
Gâteau au chocolat et à la courgette
Un gâteau au chocolat surprenant mais très léger et moelleux. La courgette ne se sent pas du tout et c'est vraiment super bon, abusez-en !
Carrot Cake sans gluten et sans lactose
Enfin une recette de dessert sans gluten et sans lactose ! Ici, un carrot cake... On s'en lèche déjà les babines.
Granola bar
Une recette idéale pour tenir toute la journée !
Detox water aux fruits et légumes frais
Idéale pour se detoxifier et s'hydrater avec gourmandise.
Poke bowl Thaï
Une recette relevée et pleine de saveurs.
Pizza aux brocolis
La pâte à pizza est préparée à partir de brocolis, elle est sans gluten et sans farine et on adore cette version allégée.
Pizza pastèque aux fruits
La tendance de l'été à adapter tout de suite !
Breakfast bowl
Le joli petit déjeuner complet, équilibré qui donne envie de se lever.
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