L'été approche et vous avez envie de rentrer dans vos tenues et d'être à l'aise sur la plage. Une cuisine minceur s'impose en limitant les matières grasses et en faisant un peu de sport. Vous allez y arriver !
Pizza aux brocolis
La pâte à pizza est préparée à partir de brocolis, elle est sans gluten et sans farine et on adore cette version allégée.
Energy Balls
Les énergy balls, vous connaissez ? C'est le nouveau snack healthy du moment ! Petites, gourmandes mais saines, ce sont de véritables bombes d'énergie…
Brochettes de poisson, chutney à la coriandre
Une recette simplissime et très parfumée. La cuisson du poisson est ultra rapide pour un résultat super moelleux.
Salade exotique aux crevettes
Une salade salée-sucrée aux saveurs exotiques : des crevettes roses, des cœurs de palmier croquants, du maïs, des morceaux d'ananas frais et…
Curry d'agneau au lait de coco
Un curry d'agneau crémeux et allégé vraiment délicieux.
Gaufres légères sans beurre
Amis des régimes et de la gourmandise !
J' 'Nems' pas la friture ! Nems diététiques au four
Après les rouleaux de Printemps, voici la version croustillante, mais sans friture ! Et oui les Nems peuvent être réalisés au four et sont tout aussi délicieux ! En plus…
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