Poêlée de courgettes au chorizo
Une petite poêlée de légumes simple et facile à faire avec du chorizo!
Apéritifs minceur
Prendre des légumes crus : chou, endives, carottes, concombres, etc... sauce fromage blanc 0 %, ciboulette, herbes fraîches, menthe. Mélanger, c'est prêt !
Gaufres traditionnelles légères... légères...
Une recette de gaufres traditionnelle rendue très légère grâce aux blancs d'oeufs battus en neige...
Verrine de crabe et d'agrumes méli mélo
Une délicieuse verrine à base de chair de crabe, d'avocat, de concombre et d'oranges qui épatera vos convives ! Le mélange chair de1
Sandwich polaire
Un sandwich très facile à faire alliant le moelleux du pain polaire et du saumon fumé et le croquant du concombre, des radis et des feuilles de1
Pain de courgettes à la Méditerranéenne
Une recette simple et goûteuse d'Anette. Une belle recette d'une internaute...
Tiramisu léger fraises spéculos
Léger et gourmand.
Cœur de palmier en salade, vinaigrette légère au citron
Cette salade de cœurs de palmier est une entrée toute simple et très fraîche, parfaite pour un déjeuner rapide ou un pique-nique im1
Moussaka légère
Une spécialité grecque revue et allégé parfait pour la rentrée.
Requin aux épices orientales
Un plat de poisson fin et délicatement épicé.
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