Cuisine minceur

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Clafoutis aux fraises light

Un bon dessert allégé et frais.

(49 notes)

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Salade aux lardons

Vous n'avez pas d'inspiration pour le repas du midi ou soir et vous cherchez une idée d'entrée facile et rapide à faire ? Cette salade compos&e1

(85 notes)

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Bugnes sans beurre

Sans mettre de beurre dans votre pâte vous réussirez des bugnes excellents.

(20 notes)

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Tartare minceur

Tartare de saumon et sorbet à l'avocat

(18 notes)

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Salade de poulet rôti et emmental

Une excellente salade à base de poulet rôti et de bâtonnets d'emmental qui ravira petits et grands !

(19 notes)

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Mousse au chocolat allégée classique

Une mousse rapide à préparer et avec 0 sucre ajouté.

(40 notes)

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Soufflé léger au chou-fleur

Ce soufflé est très facile à réaliser, très léger et moelleux, un bon accompagnement pour viandes et poissons!

(30 notes)

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Pois chiches grillés

Meilleurs que les cacahuètes et bien plus sains, les pois chiches grillés ont tout pour plaire. Ils sont en plus super-faciles et surtout rapides &agr1

(49 notes)

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Petits soufflés légers au chou-fleur

Une recette toute légère, à mi-chemin entre le gratin et le soufflé.

(32 notes)

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Tartelettes au saumon fumé

Des petites tartelettes allégées, idéales en entrée ou pour un plat léger. 

(26 notes)