Clafoutis aux fraises light
Un bon dessert allégé et frais.
Salade aux lardons
Vous n'avez pas d'inspiration pour le repas du midi ou soir et vous cherchez une idée d'entrée facile et rapide à faire ? Cette salade compos&e…
Bugnes sans beurre
Sans mettre de beurre dans votre pâte vous réussirez des bugnes excellents.
Tartare minceur
Tartare de saumon et sorbet à l'avocat
Salade de poulet rôti et emmental
Une excellente salade à base de poulet rôti et de bâtonnets d'emmental qui ravira petits et grands !
Mousse au chocolat allégée classique
Une mousse rapide à préparer et avec 0 sucre ajouté.
Soufflé léger au chou-fleur
Ce soufflé est très facile à réaliser, très léger et moelleux, un bon accompagnement pour viandes et poissons!
Pois chiches grillés
Meilleurs que les cacahuètes et bien plus sains, les pois chiches grillés ont tout pour plaire. Ils sont en plus super-faciles et surtout rapides &agr…
Petits soufflés légers au chou-fleur
Une recette toute légère, à mi-chemin entre le gratin et le soufflé.
Tartelettes au saumon fumé
Des petites tartelettes allégées, idéales en entrée ou pour un plat léger.
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