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Soupe froide de cosses de petits pois à la coriandre
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Soupe froide de cosses de petits pois à la coriandre@ Pascale Weeks
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Soupe froide de cosses de petits pois à la coriandre
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Pascale WeeksPar  Pascale Weeks  | Experte culinaire

Pascale Weeks partage depuis plus de 20 ans sa cuisine sur son blog “C’est moi qui l’ai fait !” et sur son compte Instagram. Elle a été pendant 9 ans la rédactrice en chef du site 750g. Elle est l’auteure de nombreux livres de cuisine, avec notamment une série de 3 livres sur le Batch Cooking.

Recette et photos extraites de l"ouvrage Tout manger de A à Z de la collection CQFD paru aux éditions Hachette Cuisine. Auteur : Sophie Dupuis-Gaulier Photographe : Guillaume Czerw    

Ingrédients

4 personnes
  • Bouillon de légumes1 l de bouillon de légumes ou bouillon de volaille
  • Cosse de petits pois600 g de cosse de petits pois
  • Oignon1 oignon (gros)
  • Crème liquide80 ml de crème liquide
  • Beurre demi-sel15 g de beurre demi-sel
  • Coriandre¼ bouquet de coriandre
  • Noix de muscade¼ c. à c. de noix de muscade
  • TabascoGoutte de tabasco
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • PoivrePoivre

Matériel

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Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Rincez bien les cosses de petits pois sous l'eau froide.

     

     

  2. 2

    Coupez les extrémités de chaque cosse.

     

     

  3. 3

    Épluchez et hachez l'oignon finement.

     

     

  4. 4

    Dans une grande casserole, faites fondre le beurre et ajoutez l'oignon.

     

     

  5. 5

    Lorsqu'il est translucide, ajoutez les cosses de petits pois.

     

     

  6. 6

    Laissez cuire 3 ou 4 min.

     

  7. 7

    Remuez.

     

     

     

  8. 8

    Versez le bouillon.

     

     

     

  9. 9

    Laissez cuire 20 min.

     

  10. 10

    Égouttez les cosses.

     

  11. 11

    Réservez un peu d'eau de cuisson.

     

  12. 12

    A l'aide d'un moulin à légumes en utilisant la grille fine, réduisez les cosses en purée 

     

  13. 13

    Ajoutez un peu d'eau de cuisson en fonction de la consistance désirée.

     

  14. 14

    Réservez au frigidaire.

     

  15. 15

    Ciselez la coriandre.

     

  16. 16

    Ajoutez la crème liquide, la coriandre ciselée et la noix de muscade.

     

  17. 17

    Salez et poivrez à votre convenance.

     

     

     

  18. 18

    Servez.

Conseils

Il est important d"utiliser un moulin à légumes et non un blender pour cette recette car les cosses de petits pois sont très filandreuses. Si vous souhaitez servir cette soupe chaude, faites cuire 2 pommes de terre avec les cosses de petits pois afin d"obtenir un potage plus onctueux. Vous pouvez aussi ajouter quelques gouttes de Tabasco pour mettre un peu de piquant dans votre plat !  

Idées de recettes
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