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Spaghettis pecorino et poivre (Cacio e Pepe)
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Pascale WeeksPar  Pascale Weeks  | Experte culinaire

Pascale Weeks partage depuis plus de 20 ans sa cuisine sur son blog “C’est moi qui l’ai fait !” et sur son compte Instagram. Elle a été pendant 9 ans la rédactrice en chef du site 750g. Elle est l’auteure de nombreux livres de cuisine, avec notamment une série de 3 livres sur le Batch Cooking.

Cette recette est un grand classique italien. C'est un très ancien plat de pâtes qui était préparé par les bergers, producteurs de pecorino.

Ingrédients

4 personnes
  • Spaghetti400 g de spaghetti
  • Pecorino100 g de pecorino
  • Poivre noir6 tours de moulin de poivre noir

Matériel

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Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Plongez les pâtes dans un grand volume d'eau salée.

    Pendant ce temps, râpez le fromage, versez dans un grand saladier, ajoutez les 6 tours de moulin à poivre.

    Mélangez.

     

  2. 2

    Juste avant la fin de la cuisson des pâtes, versez 4 cuillères à soupe d'eau de cuisson sur le fromage et mélangez bien.

    Égouttez les pâtes en gardant 1 louche d'eau de cuisson.

  3. 3

    Versez immédiatement les pâtes sur le fromage et mélangez bien à l'aide de deux fourchettes pour que le fromage enrobe bien chaque pâte. 

    Si le mélange est un peu sec, ajoutez un peu d'eau de cuisson réservée et mélangez à nouveau.

     

Conseils

Pas de crème non plus dans cette recette de pâtes. N'oubliez pas de bien garder un peu d'eau de fin de cuisson des pâtes. L'eau va faire une belle émulsion avec l'amidon des pâtes et le fromage et c'est ce qui donne un résultat crémeux.

Idées de recettes

Nutrition

261 kcal 14% AR*
14.2 g protéines 29% AR*
33.2 g sucres 13% AR*
7.7 g matières grasses 11% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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