25min
Facile
Bon marché
Recette légère et savoureuse
Ingrédients
6 personnes
-
½ chou-fleur
-
2 carottes
-
1 oignon
-
1 pot de crème fraîche semi-épaisse
-
2 c. à s. d'huile d'olive
-
4 tiges de coriandre ou jusqu'à 6 tiges de coriandre
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2 tiges de persil
-
2 l d'eau
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1 bouillon Kub Or
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1 pincée de paprika doux
-
3 feuilles de coriandre
Matériel
Casserole
Mixeur plongeant
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Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Coupez et émincez l'oignon et les carottes.
- 2
Lavez le 1/2 choux puis le couper en morceaux.
- 3
Faites revenir l'oignon avec l'huile d'olive dans une casserole sur feu doux.
- 4
Ajouter les carottes.
- 5
Prolonger la cuisson environ 10 min.
- 6
Ajouter l'eau, le cube de bouillon, les tiges de persil et les tiges de coriandre.
- 7
Porter a ébullition.
- 8
Baisser le feu.
- 9
Laisser mijoter 1h30.
- 10
Ajouter la crème et le curcuma.
- 11
Mixer.
- 12
Disposer les feuilles de coriandre et le paprika.
- 13
Servir aussitôt.
Conseils
On peut y ajouter du bacon, un vrai régal!



