Les christophines, ou chayotes, sont des plantes de la famille des courges qui peuvent se glisser dans de nombreux plats salés. Avec leur saveur douce, proche de celle de la pomme de terre, les christophines peuvent se déguster en gratin, en purée, en beignets, en quiche, et même en dessert, sous forme de gâteau. C'est un accompagnement passe-partout ! Avant la cuisson, il est recommandé de les éplucher et d'ôter leurs noyaux, mais toute la plante est comestible.
Découvrez tous les délices du cari réunionnais dans cette verrine. En une bouchée, on retrouve le métissage culinaire de l'île avec un mélange de saveurs subtiles q1
La cristophine est un légume-fruit que l'on trouve dans la plupart des pays chauds comme les Antilles ou la Réunion. Elle fait partie de la famille de1
Les chayottes, aussi connues sous le nom de chouchous ou christophines se cuisinent facilement. Découvrez la recette des chayottes gratinées au fromag1