Pour être bien dans sa tête et dans son corps, rien de mieux que d'adopter une alimentation équilibrée, sans carences, de manger la juste dose et d'éviter de grignoter sans cesse. Avant l'été et l'essayage du maillot de bain, que l'on soit homme ou femme, un petit coup de pouce des plantes peut aider à retrouver la ligne, celle qui ne nous fera pas fuir une fois posé devant le miroir. Découvrez avec 750g, 10 plantes qui peuvent vous aider à mincir, sans trop souffrir et sans maltraiter votre organisme.
Les queues de cerise sont connues pour leurs propriétés diurétiques et dépuratives. On les utilise en infusion préparée chaque jour et que l'on boit plusieurs fois dans la journée. Pour cela, laissez les queues de cerise infuser dans de l'eau bouillante (feu éteint) pendant une dizaine de minutes. Vous pouvez également les trouver en infusion déjà prête chez un herboriste ou plus simplement en gélules.
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