Articles de Lucile Vivat

Vous avez trouvé des courgettes géantes dans votre jardin ou au marché et vous ne savez pas quoi en faire ? Ne les laissez pas dépérir, elles regorgent de possibili1

Passez la courgette sur le grill avec nos idées originales et gourmandes à faire au barbecue. Aussi simples que délicieuses !

Qui n’a jamais eu la désagréable surprise de découvrir des morceaux de banane noircis et oxydés au moment de servir sa salade de fruits pour le dessert ? Heureusemen1

Découvrez nos 20 meilleures recettes de salades composées, idéales pour toutes les saisons et particulièrement en été. Colorées, équilibr&eacut1

Découvrez nos meilleures recettes de salades de pommes de terre, idéales pour la saison estivale. Faciles et rapides à préparer, elles sont parfaites pour accompagner vos1

Entre le craquant irrésistible d'une salade fraîche et le réconfort d'une soupe fumante, les croûtons maison se révèlent être la touche gourmande qui sub1

Pour partir et surtout revenir de ses vacances l’esprit serein, voici les 5 points à vérifier dans sa cuisine avant de prendre la route. 

Alors que nous sortons à peine d'une deuxième vague de chaleur étouffante, une troisième canicule se prépare déjà pour la semaine prochaine. Pour &eac1

C’est le grand jour du départ ! Les valises sont bouclées, la playlist des vacances est lancée et le pique-nique du trajet est prêt. Mais attention : avec les temp&ea1

Avec le début de l'été et le grand départ en vacances, on a tous une envie folle de se retrouver en terrasse pour profiter de bonnes grillades au barbecue. Pourtant, avec1

L'été est la saison reine des fruits rouges, mais l’idée de rester debout devant une marmite de sucre en ébullition par 30°C vous décourage d'avance ? Ne1

Marre de l'éternel duo tomate-mozzarella ou de la feta qui sature vos salades grecques tout l'été ? S'il est difficile de nier leur efficacité, vos salades estivales m&eac1

Quand le thermomètre affiche 35°C à l'ombre, trouver le sommeil peut rapidement devenir un parcours du combattant. Heureusement, le contenu de notre assiette peut tout changer : d&e1

Envie de bousculer les codes du traditionnel apéritif dînatoire ? Laissez de côté les éternelles chips et optez pour ce délicieux cheesecake salé aux l&1

À l'approche de l'été, la chasse aux moustiques est ouverte. Si les sprays et les moustiquaires sont déjà de sortie, saviez-vous que le contenu de votre assiette pe1

Alors que les rayons des supermarchés débordent de produits enrichis en protéines, nous passons totalement à côté d’un autre élément pourt1

Vous alliez jeter cette bouteille parce que le lait a légèrement tourné ? Détrompez-vous : l'acidité naturelle du lait aigre est un ingrédient secret pris&ea1

En l'espace d'un siècle, le premier repas de la journée a connu une véritable révolution dans l'Hexagone. De la soupe dans les années 1920 aux bols de cér&ea1

Donner son sang sauve des vies, mais ce geste solidaire exige une préparation nutritionnelle spécifique pour éviter le malaise et favoriser une bonne récupération p1

Fatigue chronique ou baisse d'énergie ? Découvrez les aliments indispensables pour reconstituer vos réserves de fer et l'astuce nutritionnelle majeure pour doubler son assimilati1

Le matin, certains aliments présentés comme "sains" ou "énergétiques" sabotent en réalité votre santé et votre glycémie dès le ré1

Réduire son empreinte écologique commence souvent à la maison, et plus particulièrement derrière les fourneaux. De la gestion des déchets à la m&eacut1

Depuis l'an dernier, la folie des fours à pizza s'empare de nos extérieurs, rejoignant le Air fryer au panthéon des appareils ultra-désirables. Pour savoir si le jeu en va1

Bonne nouvelle pour les cuisiniers amateurs : Monoprix enrichit son univers culinaire en accueillant les produits de l'incontournable chef Yotam Ottolenghi. Une gamme d'épicerie fine vibrante1

Vous pensez avoir tout bon avec votre jus d'orange pressé et votre tartine au jambon le matin ? La diététicienne Claire Trommenschlager remet les pendules à l'heure. Elle1