30min
Facile
Bon marché
Onctueuse et douce grâce au lait de coco, cette crème de courgette peut être servie chaude ou froide.
Ingrédients
3 personnes
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1 oignon (petit)
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Eau
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Brin de thym citron
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Sel ou sel fin
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Poivre
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25 cl de crème de coco
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2 courgettes moyennes
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Pelez l'oignon et émincez le.
- 2
Ôtez les extrémités des courgettes.
- 3
Coupez les en morceaux,
- 4
Dans un faitout, mettez les morceaux d'oignons et de courgettes.
- 5
Versez un fond d'eau.
- 6
Ajoutez le thym citron.
- 7
Faites cuire 10 min à couvert.
- 8
Ajoutez le lait de coco.
- 9
Poursuivez la cuisson sans couvercle quelques minutes.
- 10
Mixez.
- 11
Servez.
Conseils
Voici une variante avec une chantilly de curry.





