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Meringues blanches et moelleuses
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Meringues blanches et moelleuses
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O
Par OUMATHIR

Une recette très facile pour meringues bien blanches, croquantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur.

Ingrédients

6 personnes
  • Sucre150 g de sucre
  • Blanc d’oeuf2 blancs d’oeufs
  • Sucre vanillé1 sachet de sucre vanillé

Matériel

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Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Chauffer le four à 120°C. 

    Clarifier les œufs (séparer les blancs des jaunes).

    Monter les blancs en neige au fouet électrique ou au batteur.

    Quand les œufs commencent à être en neige, ajouter le sucre en continuant de fouetter jusqu'à ce que le mélange devienne brillant et lisse. 

  2. 2

    Placer les blancs en neige dans une poche à douille.

    Sur une plaque de cuisson ou un tapis de pâtisserie, coucher les meringues.

    Les enfourner 1 heure dans le four chaud. La meringue doit être sèche et doit cuire doucement à basse température.

    Laisser reposer les meringues avant de les stocker dans une boîte hermétique. 

Conseils

Sortir les oeufs du réfrigérateur 30 minutes avant le début de la recette.

Idées de recettes

Nutrition

213 kcal 11% AR*
1.2 g protéines 3% AR*
52.2 g sucres 21% AR*
0.2 g matières grasses 1% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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